把早上五点起床植入自己的潜意识里。

不知道，你发现没？大多数成功人都有一个。军人的习惯就是能做到早起，而且能做到坚持。那我觉得我们想要。干点事情就要培养自己的一个好习惯。

我选择从培养自己的早起习惯开始，可是我早起连续30天已经是最高限度了，现在又荒废了。现在又要开始重拾早起了，因为早起的状态确实很美好，而且确实让自己感觉自己的人生会有掌控感。

而且我一般选择用来晨走或晨跑。读书。写文案至视频。做早餐。