纵观现代社会，焦虑程度最高的其实还是三十岁左右的成年群体。这个年纪的人之所以焦虑，是因为他们正好处在人生的三个关口：一是上有老下有小，责任关口出现；二是前浪未退，后浪追击，职业关口出现；三是左有钱右有势，比较关口出现。一些人浑浑噩噩地走到这个关口，突然发现家庭责任重大，职业生涯未卜，而自己昔日的同学、同事却已经一骑绝尘。他们猛然惊醒，各种焦虑汹涌而来，心里不断回旋着这样的悲鸣：“来不及了！一切都晚了！怎么也赶不上了！”
即使下定决心奋起追赶，自己也很容易陷入盲目尝试、乱学一通、急于求成的陷阱，因此，他们在看不到效果的时候就会马上放弃，最终让自己更加焦虑。这种感觉很不好受，究其原因，就是自己陷入了成功稀缺状态，心智带宽急剧降低——既有人生未知的后台程序，又有各种急于实现的多线程任务。在这种状态下，一个人是很难走出来的，因为已经没有资源来支撑他的远见、耐心、行动力和自控力了。
家长培训、新亲子模式（12-25）
当一切结束了，只剩落寞
2014-12-25 我察觉到有许多粘稠的浓雾，包裹在我的命运之上。 确实会很艰难，去突破它们。 一定会突破它们的。
功能性需求 非功能性需求 易用性需求：对于“要做什么”和“想做什么”，我们选择把“要做什么”放在首位。“要做什么”...
圣诞节嘛，今天不想熬夜了。连着两天熬夜太累了。债多不压身，能推一天就再推一天吧。这两天跟他聊的有些愉快，虽然也都是...
传说中的圣诞节。 没有心思过节，在跟班。心累，压力大。后天大后天考试。考过了会涨点钱。很缺钱。同时也知道再不过可能...
享受每天早晨的时光，房间里安静整齐温馨，没人打扰的私人空间里，完全属于自己的时间里，做想做的事，看喜欢的书，写一些...
72.4kg 早饭：一碗面条，俩鸡蛋，三个砂糖桔。 午饭：一个花卷，一碗汤，一份油菜，一份冬瓜粉条，一份红烧肉。 ...
上午很冷，我还是早早来到了月城广场从八点等到九点，申请了疫情补助。等的过程有点长，但手续办起来却简单，苗爸那天来等...
今天难得一家三口在一起过周末。度先生终于回家休息了，有他在，家马上变得温暖，有烟火气。厨房里能看到他忙碌的身影，到...
本文标题：12-25
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