脾有邪，其气留于两髀

生殖系统的最大排毒区——腹下金三角，这个金三角就是人体的腹股沟，中医里称为两髀。用中医的话来讲，腹股沟是让经络气血聚集的地方，只有经络气血充足活跃，才有能力担任排毒工作。

腹股沟具体是指人体腹部连接腿部交界处的凹沟，其附近区域称为腹股沟，相当于穿三角裤的那2条斜角那里。

《内经·邪客篇》中道：“脾有邪，其气留于两髀。”意思是，脾胃有病，必然有邪气滞留于双髀。所以刺激两髀部位，能够驱散脾脏的病邪之气，从而调节脾胃，运化水湿。

刺激两髀不仅能加速气血运行健脾胃，还能让胖人变瘦，瘦人变胖。因为脾胃好了，身材自然就匀称了。