五劳七伤是泛指各种疾病和致病因素。
1. 五劳：指的是心、肝、脾、肺、肾五脏的劳损，由于过度劳累导致的五种伤害，在中医学中，指出久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋。
2. 七伤：指即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七种情绪，由于七种情绪过度而导致对脏器的伤害，喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾等。
强调了过度劳累和情绪波动对人体健康的负面影响，提醒人们注意劳逸结合和情绪调节，以维护身体健康。
通过八段锦中向后看的练习，可以促使阳气上升，维持生命活力，保障神志清明和脏腑功能顺畅。
放松颈部肌肉，预防颈椎病，通过扭动大椎穴，提升阳的作用，防治五劳七伤。改善颈部及脑部血液循环：增加颈部运动幅度，活动眼肌，有助于解除中枢神经系统疲劳。旋转手臂锻炼阴阳经脉：手臂的内外旋转动作有助于打开阴经和阳经，达到防治“五劳七伤”的目的。扩张牵拉胸腔、腹腔内的脏腑。
一、导致五脏中毒 长期便秘，毒素在身体内不断地积聚，是体内五脏中毒现象，降低五脏功能，最终可能有小化大，造成其他疾...
《灵枢·九针十二原》：五脏有六腑，六腑有十二原，十二原出于四关，四关主治五脏。 五脏有疾，当取之十...
中医学认为人有五脏，这五脏分别是心、肝、脾、肺、肾，五脏功能失调的话，人体健康就会受到影响，严重的还会引发难疾，那...
五脏与五音呼应，源于五脏自己的综合频率系统-内五音。内五音在体内和谐呼应，则构成五脏的阴阳气机调和，身心灵处于最佳...
第二讲 内五行病 内五行包括五脏与六腑。 五脏就是心肝脾肺肾，五脏的病多半是跟女人生气上火来的。六腑就是胆、胃、膀...
十二原第六 五脏有六腑，六腑有十二原。 十二原者，出于四关。 四关主治五脏，五脏有疾，当取之十二原。 十二原者，五...
《黄帝内经》说:天有五音,人有五脏五行之音律,可以理五脏之气机,起到祛病疗疾之效。 五脏能量音乐,运用五行五音之理...
其实中医的基本理论并不深奥，人体的肝、心、脾、肺、肾，与身体的外在器官都是有连系的。为了让读者对中医更有概念，我特...
俗话说：“五脏调和，疾病不来找。”五脏功能衰弱与多种疾病密切相关，养护好脏腑，方可“正气存内，邪不可干”。根据五脏...
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本文标题：五劳七伤是五脏内疾
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