天生我材必有
用,我一定有存在的价值,我也一定能够找
到自己存在的价值,因为我是独一无二的!
过于高大的自我心像也应调整。对自己
估价过高,不仅不利于客观地设定进取目
标,还会破坏人际关系,使人际环境恶化,
给自己走向成功的道路设置许多障碍。
威廉詹姆斯通过研究提出了一个公式,
即:自足感等于成就除以抱负。这个公式显
示了一个人的自我感觉满足与否,与个人的
实际成就成正比,与抱负水平成反比。
如果一个人所取得的成就与其抱负水平
相当,那么他将对自己感到满意,进而产生
积极的自信感、成就感等。
如果成就小而抱负大,那么此人将感到
不满足,他可能更加努力地取得成就,也可
能放弃努力,从而降低或抛弃抱负.
生活与工作(三)
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