当今社会，食品和环境都存在不可避免的毒素和污染，人们在日常生活中需要适当地排毒，而排毒也越来越受到大家的重视，出现各式各样的排毒方式，其中蜂蜜排毒法是一种简单经济的排毒方式。蜂蜜具有清热解毒、润肠通便的作用，古代医书也指出，长时间服用蜂蜜，有助于排毒健身，具有养阴的作用。
蜂蜜排毒的四种食用方法
1、蜂蜜加水
蜂蜜水是一种最平常、简单的吃法，蜂蜜含有大量能够被人体轻易吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，既有润肠通便的作用，又有助于预防感冒、清除体内毒素。为了保证蜂蜜的原生态的营养以及不破坏蜂蜜的成分，最好用40C以下的温开水或者白开水稀释后食用。
2、蜂蜜加柠檬
蜂蜜具有排出身体残余的毒素、美容养颜的功效，而柠檬有助于清肠减肥，两者结合，排毒效果事半功倍。柠檬中富含维生素C和各种酸性物质，经过与蜂蜜合理的调配，特别适合用于清肠减肥。
3、蜂蜜加牛奶
牛奶中含有丰富的钾元素，而蜂蜜中含有丰富的镁元素。研究表明，钾元素有助于缓解情绪，抑制身体的疼痛，防止感染;镁元素则有助于具有神经刺激作用的活性物质维持在正常水平，能帮助身体进人放松的状态。
4、蜂蜜加揉搓腹部
每天清晨起床之前，先平卧在床上揉搓腹部，以肚脐为中心，在肚脐及其左、右、上、下各个部位，逆时针5次，再顺时针5次，依次进行抹搓。大约揉搓半个小时左右后起身，喝杯蜂蜜水，有助于身体排毒。
虽然蜂蜜排毒的方法很流行，但蜂蜜毕竟是甜食，不适合糖尿病患者，而且蜂蜜在高温条件下容易失活，必须用温开水冲服，且不能放在金属器皿中，食用起来也是相当浪费时间，有时候不适合现代忙碌的人们。据专家推荐，中药排毒养生是一种不错的选择，可使用盘龙云海排毒养颜胶囊，一款畅销20多年的排毒产品，可作为现代人的排毒首选。
排毒养颜胶囊，科学排毒，中药养生
排毒养颜胶囊是根据中医经典著作《伤寒论》中的大承气汤加减化裁而来的三参承气胶囊，大承气汤出自“医圣”张仲景之手，距今已经有1700多年的历史，是排毒解毒，去邪气，扶正气的古今第一方。排毒养颜胶囊是在“排毒解毒、调补养生”理论的指导下，由云南盘龙云海精心研制生产的。它专门针对毒存体内造成的危害，打通人体排毒管道，通过排毒主管道——消化道将体内毒素排出。它既注重了“毒”的排解过程，又针对毒对人体造成的伤害，具有健脾益肾、补血化瘀、通便排毒、降脂养颜等功效，集排毒解毒、调理补益于一体，具有以通为补、通补结合、排不致虚、补不留邪的特点，是多年来研究治病与养生理论的经验总结。
排毒养颜胶囊处方由西洋参、青阳参、小红参、肉苁蓉、白术、荷叶等组成，组方科学，配伍精妙。西洋参补益正气、扶正祛邪;青阳参益肾强筋、健脾和胃、解毒杀虫;小红参补血活血、祛风除湿，通经行气;白术补脾益气、润肠通便;肉苁蓉补肾益精，延年益寿;荷叶轻清升发、调理气机。纵观全方，排补兼顾，升降同调，气血同补，用药之精当，配伍之巧妙，把中医治病养生之法用到了极致，造就了排毒养颜胶囊卓越出众的显著功效。
网友评论