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认识自己很重要

认识自己很重要

作者: BIYU说 | 来源:发表于2024-02-06 22:48 被阅读0次

马未都的这一句特别共鸣:

“认识自己比认识世界更重要。”

认识自己和认识世界,就像知己和知彼的关系。

知己才能知彼。

而人对自己的认识,就像开发一片片新土地一样。从每一个小的情绪,感受,想法,行为中,去探索自己这个人的内核。

认识自己,果真是个伟大的工程。

今天看了一本书,是关于显意识的。

人有两种意识,

表面的是显意识,根据当下感受判断的,根据他人眼光感受的,比如觉得自己自卑。

显意识表现为,过于在意他人的眼光。

显意识是在进行判断,判断对或错,因而会出现百般挑剔的情况。

显意识主导时,就会在不断拉低自我评价。

这种肤浅的,本能的,短暂的意识感受,都是很浅的一种立马反应,所以叫显意识。

深藏的更隐蔽的是潜意识,是长久以来的深埋的意识,比如一种内在的深信。

潜意识在努力维持意识的平衡,好让自己存活下去。一方面觉得自卑,另一面又觉得自信。潜意识关注的是大多数人所忽略的细节。

“有一类人未达到完美,就不采取行动。”说的就是我。

“这类人一门心思想要追求完美,但是一旦感觉精力或体力不足,就会认定问题无法解决。”说的也是我,所以我需要把这种认识放入心底,记住它。在下一次需要行动时,不会被显意识所控制。

某种角度,显意识和潜意识就像是感性与理性的关系,感性源于表面的浅显反应,潜意识才是理性的所在。

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