秋冬养生水果干花茶~干的也好喝！居家上班来一杯，新鲜的水果茶感觉太甜或太麻烦？试试干果的，六款水果干花茶，清香微甜各有效用~收藏起来！
·桂圆红枣茶：适合秋冬气色差，手脚冰凉喝
配方：党参9颗、红枣干8片、黄芪8片、桂圆干5颗，加水煮15min
·柠檬茉莉茶：适合秋冬干燥长痘，皮肤黄黑喝
配方：茉莉花30颗、柠檬干2片、菊花9朵、玫瑰花3朵，加水煮15min
·山楂红糖茶：适合姨妈期，肠胃不适喝
配方：山楂干4片、枸杞10颗、红糖1块、红枣干8片，加水煮15min
·山楂荷叶茶：适合排毒去水肿，餐后消食喝
配方：干荷叶6小片、枸杞12颗、菊花6朵、山楂干3片，加水煮15min
·枸杞西洋参茶：适合熬夜党没精神，压力大睡眠差喝
配方：红枣干7片、枸杞12颗、西洋参12小片、黄芪6片，加水煮15min
·胎菊栀子茶：适合心情烦躁，郁闷焦虑喝
配方：红枣干8片、胎菊12颗、栀子干花4朵、枸杞12颗，加水煮15min
Tip：水果干花茶配方均无糖，喜甜可加少许冰糖~
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揽活，干水果.点心！
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本文标题：秋冬养生水果干花茶 | 干的也好喝！
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