一、八月总结

开启了2个训练营，咨询显著增多，接到了好几个线下培训的需求，直接也推动了我9月份回北京的计划。

写了4篇文章：《没有记录就没有发生2020年7月》、《努力成为前10%》、《倾听内心声音，唤醒内心勇气》、《转型成为培训师，你需要先了解这几点》

跑步84km。

形成了比较良好的作息，比之前要睡得早，很少熬夜，主观原因是更加重视作息规律，客观原因是因为平时要哄宝宝睡觉，但结果往往是我俩一起睡着。因为早睡于是能早起，在早上就是三件事：运动、阅读和写作，发现状态很好。

平时的休闲放松主要是看电影，看综艺，推荐两部电影《瘦身大作战》、《三傻大闹宝莱坞》（这部电影每隔一段时间我就会刷一次）

二、八月成就事件

1、导师特训营

8月份开启了导师特训营，每周四、六、日进行授课，采用布置作业+讨论互动+总结分享+练习+过课的形式，从讲师定位到课程内容的研发设计，再到呈现演绎等进行课程打磨。

2、21天读写讲训练营

今年上半年每周会在会员群分享一本书，但是发现这种效果一般，大家只是概读了一遍，往往是听了很多书，但是生活工作中还是该干吗干吗，很难直接和生活产生链接。于是开启了《提升思考力》主题的21天读写讲训练营，在共读成甲的《好好思考》书目的基础上，把书中的一些理论知识点进行互动讨论，内化吸收，同时与自身工作生活相结合，在整个学习过程中提高自己的阅读、写作、表达及思考能力。

训练营中，做了两次分享，一次是关于如何读书的，一次是关于《好好思考》的讲解，其他时间都是讨论互动，早上结合书提一个知识点，大家做作业，晚上进行总结分享，通过这样方式，让大家针对一本书进行多重刺激学习，从而更好地进行内化吸收、迁移转化。

3、进入暑期，辅导宝贝功课

8月份进入暑期，宝贝的课程也增多了，语文、数学、英语、拼音、编程等，而8月份我的事情也比较多，所以很多时候需要合理的规划，最主要的是两点：一个是把一些相似的任务合并，另外就是要有所取舍，同时形成每日习惯。

在这个过程中，通过调整，每天的大致安排如下：

6:00~8:30 运动、阅读或写作，周末这个时间段都是在讲课。

8:30~9:30 叫宝贝起床洗脸、吃饭，这时候我会把早起看的文章或者书进行一些总结提炼。

9:30~11:30 开始进入一天最具有挑战性的时间，辅导宝贝功课，我俩经历了各种磨合，此处省略几万字，当天没课的话会带宝贝出去转转、滑冰或者打球等。

12:00~15:00 中午吃完饭，玩一会，然后陪宝贝午休。

15:00~17:30 宝贝上课，我做咨询，宝贝有问题了随时可以来叫我。

课程结束后一般5点半，我俩一起玩一会或者出去转转。

18:00~20:00 宝贝开始上第二节课，这时候我一般都有课或者咨询，没有的话我会去跑步。

20:00~22:00 课程结束后，如果我没课，会让宝贝把今天学的内容给我简单讲一下，然后我会做个简单的辅导，然后一起玩一会。

22:00~睡前 我再处理一下当天的遗留任务，然后在刷剧中进入梦乡。

通过这一个月的相处，在宝贝的生活和学习上，真的是让我学到了很多，也反思了很多，对于育儿这件事真的感觉特别重要，同时也发现有很多路要走。

三、感悟

1、唤醒你内心的勇气

生活中我们经常会想去改变，但总是隔一段又被生活拉回到了原点。

我在过去经常会有这样的体验，头天晚上睡前因为看到某个励志视频或者看了某部电影，被里边那个主人公不信命改命的经历所震撼，于是激起了自己内心的小宇宙，对未来充满了憧憬，对明天充满了期待，带着一副宏大的计划辗转反侧，难以入睡，期盼着第二天早点到来，开始实施计划，但是到了第二天，又会再次把头一晚定好的早起闹钟关掉，一直等到快上班迟到的那一刻才匆匆起床，匆匆洗漱，匆匆的吃早餐，一路奔向单位，然后开启该干嘛又干嘛的一天…

我也经常遇到这样的人，每次聊天都会问我一些问题，我也会基于对方的情况给与一些建议，但是我发现几年过去了，依然还是在重复这个模式。

其实人生很多时候就像一个局，你感觉自己有很多的角色以及在做不同的事情，工作的、生活的、爱好的，但其实它的背后都是在重复同一个局，只不过是这个局的不同表现形式而已。

为什么说走老路到不了新地方，就是因为你只是在这一个局里反复在绕圈子，而你的生命也在不断地绕圈子中慢慢消失，慢慢老去。

但真正困难的不是识别这个局，而是当我们看到这个局后，你是否能够跳出来，而跳出来的第一步就是要有勇气，很多人都是在第一步就陷入了困境。

很多人缺乏勇气，尤其是缺乏去面对未知的勇气，缺乏去承担我要是努力了但是依然会失败的勇气，这是困住很多人的一种心魔。

就是因为我们一旦选择，就一定要成功，接受不了失败的这种心态，导致了我们会一直困在一个局里，走不出来，而就在这种局里，你会耗尽你的生命，一直到你不得不认命的某一天，等到了那时候，你身上所谓的责任感会增大（比如我们经常会采用的借口，为了这个家，为了孩子，为了团队）

等到了那个时候，你自己也许已经没有了年轻人的精神状态，因为你早已被社会，也早已被自己的心魔（我不行，其实那并不是我想要的，现在其实也挺好的等）磨平了棱角。

一旦到了那个时候，你自己会认命，甚至你会给自己一个解读，人都会给自己的一个当下做出一个合理的解读的。

但是一方面你的内心会时不时的后悔，你一定见过很多这样的人，喝多的时候说的那些话，我给你说啊，想当年，我也怎么怎么样，最后要不是因为什么什么，我也是怎么怎么。

而另一方面，也是大多数的状态，他们会一直这样持续下去，也会把这种心态和思想辐射到周围的人身上，比如自己的孩子身上，而这就是思维模式的影响。

勇气是一个人最宝贵的品质，一个人如果缺少了勇气，几乎就缺少了一个人该有的生机和灵魂。

2、做事情不要仅仅用是否达成目标的视角

这个月接到一个培训需求，自己花了几个小时写了一个培训方案，而且因为要出差，所以我的很多工作都进行了调整，但是最后收到通知，这个培训取消了，从结果上看显然是浪费了大量的精力，但是从过程来看，却收获巨大。

这家企业的客户群体和我过去接触的不太一样，但是这个主题我讲的比较多，于是我就和负责人沟通了很长时间，听一下他们的具体需求，为什么想让做这个主题的培训，同时我又要了他们企业对于这个岗位的要求说明书，打了几个电话，了解了这个岗位的人典型的职场生活状态，然后就开始设计课程。

通过这个方式，虽然最后没有成型，但至少我有了三方面的收获

1、对于这个群体的这个主题有了一个不错的培训方案

2、通过这个过程把很多内容再次进行了整合提炼和归纳

3、结交了两个不错的朋友，后续可能还会有其他合作。

所以说，结果的达成只是一个维度，但是过程中你做了什么以及你是如何看待最后没有达成目标这件事才是更重要的。

3、关于育儿

拼音课是最近辅导作业中让我最头疼的地方，随着我做出的调整，情况慢慢的好了起来。

1）摆正心态

首先是摆正心态，放下期待，之所以训斥孩子，是因为我认为这些很简单，老师也教过，怎么能不会呢，但其实这些拼音课本身就是第一次学，其他科目宝贝之所以掌握的不错，是因为很早就开始接触了，而这种训斥的背后，其实是想让孩子按照我的期待来，所以有错的是我，而不是孩子，当意识到这一点之后，我就正视了这个问题。

另外我也意识到现在让孩子就掌握这些是不现实的，因为每天除了拼音还有其他的作业，同时还要安排出玩耍和运动、做游戏的时间。

2）调整顺序

我开始调整方法，首先是辅导功课的顺序，我会把拼音放在最后一项，当天先完成其它科目的作业，在这个过程中其实孩子已经建立了信心。

3）抓大放小

既然孩子大部分作业都完成了，还完成的不错，于是对于拼音的作业，我不要求孩子按照老师的节奏来，而是按照她的实际水平来，先掌握最基本的拼读，至于作业能完成多少就完成多少。

但在这个过程中，我和宝贝达成了一致，并不是学习不需要按照老师的节奏了，只是因为我们现在还有其他课，没有太多的时间来复习，但是即使课程结束了，我们还要花时间来练习拼读，因为拼音的学习是个长期的事，而不是这个课上完就结束了。

4）灵活运用

在学习拼音的过程中，我会设计一些方法，比如用她的拼音教具和她打扑克牌，一边打一遍重新温习这个拼音。

在日常中遇到一些词，会问她这个和课上学的哪个拼读是类似的。

在拼读中，宝贝读一遍后，她就排斥了，因为很多她都读不下来，我就说那接下来你教小猴子读一遍吧，读完后，又说那让小猴子读一遍吧（她就扮演小猴子读了一遍），然后我再扮演其他的小玩偶读一遍，让她来给我挑错，这一前一后差不多就又学了4~5遍。

同时在这个过程中，我会反复给宝贝灌输一个理念，刚开始学知识，不会是正常的，爸爸学很多新知识刚开始也不会。

一旦宝贝重复了几遍掌握后，我就会引导，让宝贝意识到，学会知识这个事和聪明无关，学不会也并不能说明自己就笨，而是只要重复的次数多，练习的次数多，同时在练习的过程中足够专注，这样学起来就会很快。

5）学会为自己负责，因为学习是你自己的事情

在辅导孩子作业的过程中，我经常会传递这样的理念，平时上课以及做作业，这都是你自己的事情，虽然我有时候会管你，但是你并不是在为爸爸妈妈学习。

所以对于课程的学习，前1~2节课我会跟着学，然后看看宝贝的掌握情况，之后就告诉她一些方法，接下来就让她自己学习，但是遇到问题的时候可以随时来问我。

另外在学习过程中，我经常会让她给我讲一下学了什么，因为要看一下她是否掉队，同时看一下哪些是宝贝相对而言比较感兴趣或者有些天赋在里边。

6）学习是快乐的，学习无处不在

在生活中以及平时的相处中，我会告诉孩子，任何事情都是在学习，你看动画片是在学习，我们一起去打篮球，玩轮滑也是在学习，因为学习无处不在，正因为我们一直在学习，所以才会发现很多有意思的现象，以及自己会了解到越来越多的知识。因为最终决定孩子未来的并不是学习成绩，而是不断学习的信念。

四、九月规划

1、讲师特训营招募

2、21天读写讲训练营

3、第一期魅力女性成长课程

4、4个线下培训

5、运动80km