这两天真的快乐很多了。真正的喜悦和快乐确实是不一样的。喜悦时我本身就拥有的只是在为人的过程中逐渐忘记了。
重新看了遇见未知的自己和轻而易举的富足。既然这些信念可以让我快乐起来并且放松下来，又为什么要让脑袋走以前那条痛苦的错误的路线呢？
1. 我是宇宙力量，宇宙意识分化的一部分，我拥有无限的能量，无限的创意，我的精神本身就是富足和平，愉悦喜悦的。我本身充满爱，所以根本不需要向任何人求爱求关注。爱不是去获得的，而是我本身拥有的，只要我想，我随时都能给自己。
2。所有的一切都只是我来地球上玩游戏的设计而已，我创造了自己戏剧化的人生，要玩到底，从中找到乐趣，小时候慢慢忘了自己的真正身份，人的意识越来越强，就失去了原本的很多力量，长大之后经历的所有苦难，都只是一个个彩蛋，让自己从中慢慢赎回自己本身的力量。我是自由自在的灵体，无限的丰足，无限的创意。
3.当你嫉妒，怨恨，争吵时，真正的受害者从来不是你发泄的对象，而是你啊。我心怀怨怼时，我才是受害者，才是受苦的那个，所以这些情绪真的毫无意义。与其说放过其他人，不如说放过自己，让自己从受害者牢笼脱离出来，真正游戏人间。
4.一本书在不同时期读能读出的东西也不一样，所以一本好书是值得反复读的。
5.不管什么信念系统，能让你内心和平，坚定走下去的，为什么不选择呢 ？
6.只有以和平为目标，才能达到轻而易举的富足，因为其他的肮脏情绪都不被允许存在，这样一来，竞争对手对你的激烈竞争情绪都不足为惧。除了和平和爱，其他情绪都是小我的展现，它越是壮大，越会让你忘记你本来的身份。
7。别人对你发泄不好情绪时，让它穿过你，不要去回应，回应只会壮大你的小我，你的灵性会受到损伤，从而更难维持自己内心世界的和平。也不必怨恨发脾气的那个人，它其实和我是本源的啊，我们都是宇宙意识的一部分分化出来的，天下万物，均为一体，它发脾气只是它的小我太强大，它自己控制不了，心怀爱和怜悯就好了，一个无法赎回自己力量的人，又怎么值得你去怨恨对骂呢？
当我什么也不求，当我知道我本身拥有所有我想要的力量和东西，不需要向谁讨要爱时，这中独立的自由感衍生出来的就是我与生俱来的喜悦感。是平静生活里一分一秒都能感觉到十足快乐的喜悦。
8.少刷手机。时刻锁住手机，远离社交平台真的能少很多焦虑。看电视玩游戏都不利于注意力发展。
9.看书的宁静快乐，那种意识流状态也很有成就感。说到底能带来成就感的是那些你觉得时间真的过得很快，静静的就飞逝了的时光。是意识流最强的时间。发现看书不仅能让我进入意识流，还能让我忘记当下的烦恼。成千上万光怪陆离的世界都在书里面，一辈子也看不完，即使现在没有环游世界的物质条件，可是有看大千世界的精神条件啊！这些精彩的地方灵魂去过了，那这辈子也不算遗憾啊。并且，书中的情绪总能给我共鸣，它平静我心灵的力量真的太强了。最后，其实我目前大多想不通的问题都是因为我认知水平有限，思想系统还不够完善。多读书真的能解决我很多疑惑。回头会发现我当下以为的问题其实根本就不是问题。
加油呀。愿明天比今天更好，愿明年比今年更好。希望遇见我的每个人都会因为遇见我有一点点好的改变。人生这场游戏的价值就很大了呀！
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