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病魔袭击,做好心理预防

病魔袭击,做好心理预防

作者: 小智快跑 | 来源:发表于2020-01-28 18:05 被阅读0次

2019年的年末,在武汉出现新冠状型病毒,随后病毒在全国快速蔓延,人心惶惶,回顾历史的长河,历史总是惊人的相似。

在2002年,SARS非典暴发时间也是在年尾,这种SARS也是一种冠状型病毒,发生地在广东佛山,时间是在2002年11月16日,出现第一例SARS病例,死了三百多人,病毒袭击了6个月时间才被控制。

2003年那时候的我还小,上小学呢!对非典这个词没印象,没有惨痛的经历,大脑是记不住的,现在这个词的印象,也是从别人口里知道的,自己问过身边的小伙伴,他们记得非典期间学校停学了,停学了,可以想象那时候的我,是渡过了一个愉快的假期吧!(年少无知)

除了从朋友听说非典,自己上网查了资料,2003年的SARS非典的重灾区在广东、北京、香港,记得自己看过柴静写的《看见》,透过她的眼睛看到非典时期的首都,首都的天空被黑压压的一片乌云遮盖。

书中写到北海那么热闹的地方,街上遛鸟的、斗蛐蛐的、踩三轮的、卖炸酱面的都不见了踪影,北京市的家家户户都有了危机意识,不敢出门,也不希望接触过患者的人到自己的小区里来。

传染性疾病往前追溯的话,在中国近代发生过一次更严重的病情,在1910年到1911年,东北暴发鼠疫,从中东铁路开始蔓延,经过海拉尔、齐齐哈尔、大庆、哈尔滨、长春、沈阳等等城市,造成6万人失去生命。

这次鼠疫发生在冬天,按理说冬天老鼠不会出来活动,那这种病毒是怎么传播的,经由伍连德医生对尸体的解剖,对病毒的观察,终于找到原因。

这种病毒可以通过呼吸道传染,在人与人之间传播,被称为肺鼠疫。

首先管控传染源:那时候人们存在习俗,尸体要落土为安,很多被感染的人死后放在街道上,伍连德勇于破处习俗,命人把尸体烧掉,尸体烧了三天三夜。

然后切断传播途径:伍连德医生命令1000多名士兵对交通地点进行排查,发现被感染人群就进行隔离。

最后保护容易感染疾病的人(易感人群),相比十四世纪在欧洲暴发饿鼠疫死了2500万人,鼠疫肆虐了3年,中国19世纪这次鼠疫在短短4个时间就控制下来。

伍连德医生功不可没,他也被称为中国流行病学祖师爷,还被诺贝尔奖提名过,如今病毒再次袭击,伍连德医生对抗传染性疾病的方法,也是现在政府和医院都在引用的。

第一,管控传染源;

第二,切断传播途径;

第三,保护容易感染疾病的人;

病毒来袭,每个人的内心都是恐惧的,来自网络上发布的确诊人员和感染人员,出门都不忘记得拿个口罩,回家就洗手还用力搓,困在这无形的网中,如何在面对这次新型冠状病毒不恐慌?

我觉得可以看专家发布对病毒最新的研究报告,当你了解了这种病毒的原理和预防措施,你的内心也就不会恐惧,并且按照专家的建议去实施。

“专家”这个词,不是你在网上随便看到或者别人转发的视频,你就相信他们是“专家”,而是这个专家有很多人给他“背书”(信用),或者这个“专家”在你信的过的平台里,比如得到APP上的专家。

在得到的平台上文章,看到这次新型冠状病毒的所感染者的症状有以下:

咳嗽;

发热(体温>38度)/寒战;

日常活动或休息时出现呼吸困难;

深呼吸时感到疼痛;


如果你出现以上症状,可以去二甲以上医院就医,做到勤洗手、出门戴口罩、不去人多的地方,对自己负责也是对别人负责,在病魔面前,我们做好自己的心理预防,一起加油,武汉加油。

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