今天早晨给自己抽了一个塔罗牌，精准得反映出了我当下得卡点以及解决方案，特别感恩塔罗得指引，当下得价值感很不稳定，总是患得患失，内耗，觉得自己不够好，塔罗告诉我，自身价值感要在脚踏实地得做事中才能获得，并且这个价值感是自己定义的，不是哪个大咖和专家来给你印证的。
似乎做事还总是想要得到对方的认可，这是在提醒我，我的功课还是在于想要妈妈来认可我，还是一个儿童状态，尤其妈妈在身边，总是说一些难听又命令的话，不自觉地就带我到儿时那个熟悉的感受里，我是在盲目的爱来对抗妈妈，而没有看到妈妈说这些话背后其实是想要让我更好的一种爱……
今天的日记让我可以反思到这一步我很开心，看见真实的自己，是疗愈自己的第一步，下一步就是要去做一些和以前不太一样的反应，来增加自己的策略，可能会不太熟悉，也会很别扭，慢慢的就会变得越来越熟练和顺畅！
做，是治愈焦虑内疚最有效的办法，坚持做一小步，加油！
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今日感悟 进账感，不断积累进账感！ 每日一善，种福报，布施。 价值感，价值包装。 写日记。
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本文标题：焦点日记day277|价值感
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