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#30天专注橙长计划#跨出开启成长的那一小步

#30天专注橙长计划#跨出开启成长的那一小步

作者: bear_大雄 | 来源:发表于2016-09-25 23:19 被阅读0次

    蹦极是一种什么体验,从很多跳过的人口中听说:像死过一回;会更加珍惜眼前;爽;刺激。然而对于我来说,它刺激我的点究竟是什么呢?我有过各种想象,直到今天体验过之后才发现,原来根本不是那么一回事。

    我跳的时候根本没想过生死,我知道我一定不会死——顶多缆绳断了,我要么挂在哪个树杈上,要么一头栽到下面水池里,整一身脏水,碰碰池壁撞成傻逼。当然这概率有点低,毕竟在我之前已经有一个哥们帮我试过绳了。

    我跳的时候只觉得:这是一种飞的感觉,一种无拘束的自由。我体验着远古人类无法体验的感觉——对天空的拥抱,在这个空间里飞(晃)翔(荡)。

    而当我刚尝到这种自由的感觉3秒钟左右,要命的缆绳就扯了我一下,让我意识到,我还是不能绝对自由,毕竟···我还不想死。

    来自于体验的成长

    这种体验和感悟是我从未听过、想过的,我有点喜欢上这个以前看起来很不可思议的极限运动——原来我是如此渴望自由,它可以给我短暂的这种绝对自由感。

    同时我也意识到,自由是我所向往的,但是它需要加以限制,不然我会跌得很难看。

    从蹦之前通过其他的实践体验过后,我发现我对自由的向往之意越来越明显,我开始意识到我是一个自由控。我向往自由,对自由的追逐就是我的动力。而蹦极后我也意识到,我不能让自己绝对的自由。绝对的自由更像是在放逐自己,让自己无保险的在空中晃荡。那样真的太危险了。

    在整合这些体验后,我慢慢的发现了适合我自己的成长方式。他们不是A老师说的,也不是B老师说的,而是我通过自我探寻,结合向A和B两位老师所学的内容,所打造出属于我自己的一个模式。

    自我体验所带来的成长,是完全基于个人的,而不是仅学东的一套和西的一套拼凑来的。

    读书千遍,听说百遍,不如实践一遍

    实践出真知。这个道理我们从学生时代过来已经听说过无数遍了。可现实中的我们却是极少投入实践的,我们总想着:学多一点,知道多一点,去实践就能轻松多一点。不可否认,学习、了解相关的东西有助于实践。

    但是!学无止境,如果我们仅想着学到有把握的时候在实践,那么实践往往是遥遥无期的,除非我们给“有把握”下一个可衡量标准。而且随着所收集的信息越来越多,我们跟实践内容之间的认知偏差就可能越来越大了。

    以这次蹦极为例,我只从文字、影像上去了解过,听玩过的人提起过,而实际上蹦极对我个人成长的碰撞点,跟它们是完全不一样的。如果我去想更多,听更多,接收更多的信息。那只是让我对它的认知越模糊而已。但是对它一定程度的了解,又有助于在我蹦下去一刹那,对这种体验的碰撞点产生出更多体会——它不是生死、爽、刺激,而是我所向往的自由——属于我个人的体会。

    跨出去进行实践的那一小步是那么的重要,没有这一步,你对事物的认知始终是别人的,而不是自我的。

    恐惧都是自己养出来的

    充满恐惧的一小步

    在蹦极塔上,会有这么一些人,会一直拽着跳台边的扶手,不愿松开。因为往前实现蹦极的这一小步太不容易的——前面满满的是恐惧。

    我们恐惧生死得失,我们恐惧付出而没有收获,我们恐惧踏出的这一步是一个错误的抉择。

    在这一刻,你的不安赢得了你的信任。

    我承认有一些不证自明的东西,我们无需体验,听过前人的积累就能证明。不过当我们面临着这类型的东西时,我们根本不会纠结。那些我们需要犹豫、需要纠结的,其实恰恰就是需要我们自己去体验证明的,是我们所需要的。

    面对可能付出的过高代价,和自身所需的、真切的成长体验,我们究竟该如何抉择?这其实才是我们纠结的点。随着我们一直在考虑有可能付出高代价,那份恐惧也就慢慢吸收我们的焦虑而滋生。

    于是强大起来的恐惧,就开始束缚我们,不让我们去进行实践。

    踏出0.1

    0.1小步的试错

    面对恐惧的滋生,我们的求知欲会被慢慢消磨。难道就没有东西可以破吗?当然是有的,那就是先踏出0.1步去试错。

    当我们向求知目标靠近一小步,能探索到关于它的部分内容,同时把控到这一小步的风险,这无疑是保险的做法。也是最容易达成的。

    对于蹦极的试错,我也是这么开始的。只不过这个过程更多的是克服恐惧的过程。

    克服的第一步,我将它列入了我的发疯清单里,先让我对它的念想不断发酵,发酵到足以抵抗那些恐惧。

    其次,我把发疯清单po到了朋友圈。期间会有各种声音,支持的,调侃的,还有求组队的。于是在某个机遇下,蹦极小疯队就组成了。有人陪我一起错,那份恐惧似乎又少了一点了。何况这个小队里有过半数是女孩纸,这时候那份迷之自信就自动跳了出来和恐惧较劲了。

    最后,站在跳台上面,所剩的恐惧仅仅是在于最后的一小步了。我觉得我是可以去直面它的。但是!但是!但是!就在这时候!万恶的工作人员小哥,居然轻轻一掌从我身上夺走了一个助攻!说好的不要推让我自己来呢!!!

    不过在结果面前,是自我了结还是被助攻都已经不再重要了,因为在那一秒钟,恐惧被这一步触底的实践撕碎了它纸老虎的面具。

    其实那份恐惧都是我们自己养出来的。而断它的“粮”,撕碎它,我们就从中获得了成长。关于一小步一小步实践所开启的成长。

    P.S:选择蹦极的地点本身也是一个试错的小步,45m的袖珍蹦极。底下树木丛生,还有一口小水塘做保护。如同一开始说的, 死应该死不了,最多就残了。当然我上个月刚买了份保险,现在想起来,觉得自己真XX的深谋远虑。而这个袖珍蹦极的小步踏过之后,得出的结论就是:蹦极的那种自由感太XX吸引我了,就是体验的时间短了点,下次得去个能体验更久的地方蹦!

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