清明-喝茶

清明节气，容易出现湿雨天气，气候多有潮湿，对人的身体健康有较大影响，所以我们也可以从地域和饮食习惯出发，划分清明时节的喝茶茶品。

对南方人来说，清明时节正是天气最潮湿的时节，为了防潮人们在饮食上会偏向于多吃辣椒，在一定程度上会引起胃火现象产生。

而绿茶性凉，在清除胃火和舒肝明目上作用显著。所以南方人清明前后可以将绿茶作为主要品饮茶品。

而北方人清明时节以饮花茶为主。茉莉花茶可“祛寒邪、助理郁”，是春季饮茶之上品。

喝茉莉花茶可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、化湿，并能滋润肌肤、养颜美容。所以是北方人清明节喝茶的不二选择。

除一般意义上的花茶外，花草茶也是北方人喝茶的好选择——清肝养目的菊花茶、疏散风热的金银花茶、养颜性温的玫瑰花茶，选以上一种茶饮，与家人朋友相约而坐，谈谈聊聊，也是一种惬意的享受。