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学会与自己握手言和 也是一种能力

学会与自己握手言和 也是一种能力

作者: 大海绵姐姐 | 来源:发表于2018-01-21 15:39 被阅读0次

    2017年,32岁的我突然迎来了自己的上升期。一成不变的工作,以一种无法拒绝意想不到的方式跨上了一个新台阶。

    工作十余年,第一次有了变化,莫名的不安让我开始了拼命三郎的生活。每天晚上1点以后才睡觉,早上六点起床。而每天这清醒着的19个小时,除开正常的工作以外,其余的缝隙时间,都被学习、团建挤满。甚至开车上下班的当口,都被挤兑出来学习了~

    从5月份开始,这种忙前忙后的状态一直持续,期间我的身体曾经出现了一些小小的状况,但这并没有引起我足够的重视。稍作休息后,我还是继续保持我的节奏工作、学习。

    11月,公司的例行体检如约而至。而那份沉甸甸的体检报告,却给我狠狠的来了一棒!各项数据显示,我那千仓百孔的身体,已经无法承受任何折腾了!望着那份报告,我愣是半天没说出一个字。忧郁了两个小时,电话响起,我收拾收拾心情又继续投奔工作和学习中去。报告里提及的问题,再一次被我有意识的丢进了回收站。

    2018年1月,我以一场大病开启了2018之旅。疼痛让我突然意识到,之前被我忽视的问题,其实一直都未被解决。惶恐间,工作、生活和健康的取舍,让我乱了步伐。

    无可奈何地,我只能选择暂时休整。

    休整期间,我打开了自己之前购买过的课程,逐一重听。前期囫囵吞枣,没来得及做笔记,很多细节,都在休整期间的复习中,得到了细化吸收。

    而当听到康永哥的201堂情商课的时候,我找到了自己的取舍点。

    康永哥在情商课里的开篇,就曾经提到过,情商高,就是需要承认自己是一个有情绪的人,也要承认别人是个有情绪的人。只有这样,才能跟自己,跟别人,好好相处。

    管理情商尚且如此,更何况是管理自己呢~

    身体才是革命的本钱,奋勇向前固然重要,但在拼杀的当下,顾全健康才是最要紧的。很多人说,趁着年轻的当下,努力一把,或许就能迎来新的变化。

    而我只想说,努力很重要,奋勇向前很重要。但是,学会与自己握手言和,也是一项很重要的能力。

    奔走之后,停下来,调整一下,可以让自己走得更远!

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