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减肥日记4.20 (周末两天出去玩,破戒了,体重67.4kg)

减肥日记4.20 (周末两天出去玩,破戒了,体重67.4kg)

作者: 躺平的人生 | 来源:发表于2020-04-20 12:27 被阅读0次

4月18日:水煮菜+晚上吃小龙虾

4月19日:春游中午吃烤串+水果+乱七八糟的一大堆 

4月20日早上忐忑的站在体重秤上,体重67.4kg,和17日的体重一样,还好没有涨

第二周【4.16-4.22】第二周目前减重0.8J 这个数据太惨了 距离目标还差4.4斤,后期的目标是2天减1斤

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