无戒365极限挑战日更营 第7天
看到朋友圈这样一条消息：
刚才邻居家小孩没带钥匙在门口哭 ，那么冷的天我就把她带回家了，让她拿我手机给爸爸妈妈打电话顺便等一会。家长回来后，对着自己家孩子说：“等这几分钟就哭，有什么好哭。”
最后朋友感慨到，“难道你们小时候都没忘带钥匙或者家里没人关在外面过吗？！”
没带钥匙不能进家门，还不知道怎么办，就已经够担惊受怕的了。好不容易盼到父母回来，刚准备破涕为笑，结果没有得到期待中的温暖和安慰，却换来一句不屑和责骂，可以想想孩子此刻内心的阴影面积。
悲伤的心情还未平复，就要被强迫不允许悲伤，这不是一件比悲伤更悲伤的事情吗？
我们总是尝试着远离悲伤，但并不能说这件事就因此而消失，这会引起三个可能性的负面结果：
1.憋出病；
2.形成了遇到问题逃避的惯性；
3.接受了别人的“暗示提醒”，就真的变成那样子的人了。
最后一条，尤为重要，在我看来是形成前两项结果的内在原因，怕就怕你会接受大众的"暗示"，导致了习惯性的认知。
比如大人常说，爱哭鼻子的小孩不勇敢哦！联系到自己想哭，于是无意识的就开始认为自己不勇敢。可事实是，只是当下的情绪让他想哭而已。一次、两次，时间长了也就不知不觉的接纳了，当未来再遇到什么样的事情，他就会做出种种不勇敢表现——反正我早知道了啊，我就个不勇敢的孩子嘛！
大家应该都知道日本的乒乓球运动员，福原爱： 4岁第一次参加乒乓球比赛，全国十六强，当时她还没有乒乓球台高；6岁获得全国乒乓球锦标赛儿童组冠军，2000年（12岁）成为历史上年龄最小的日本国家队成员。
但是，爱酱爱哭这件事，天下人都知道的吧，可谓是“从小哭到大”。有一次，大魔王张怡宁在对阵福原爱的时候，轻松打了小爱一个9：0，看着小爱有些着急（估计也是看着她快哭了），于是大魔王在发球的时候，直接把球打到了地上……
按说这么个天天哭鼻子的女孩，不应该遭人嫌弃吗？可她居然是中国乒乓球队的团宠。她的纪录片中有一个镜头让我印象深刻：5岁的孩子，比赛前的集训，应该是状态不好连连接不到球，边练边哭。母亲问，要不要停止训练啊？你这样就不要练了。可她抱着妈妈的腿一个劲儿的边哭边喊：“不要停，要练！”
爱哭的福原爱
一个人真正的精神不是你表面上看起来多能抗，而是最终真正可以释放出来的力量。
老百姓常说的，有事别总憋着，会憋出病的。可是不憋着，就容易被别人贴上负面的标签:这人不够坚强，怎么还没点抗压能力呢？谁还比谁容易吗，他咋还有这么大的情绪？所以，我们总会选择掩饰。
换到职场上也是一样，刚入职的新人，因为不熟练1天也没做好领导要的PPT，劈头盖脸就会遭到责骂：“这么点小事都办不好？你也太笨了。”这时，大概是个人脸色也好不起来吧，结果又被领导逮住了：“这点事儿，就哭丧着脸，心理承受能力就这么差吗？”
好吧，当下你或许嘴硬不服输，可会不会夜深人静的时候也如此判断自己呢？ 你第二天的行动就是答案。有时候我在想，或者根本没有谁比谁都心脏强大这一说，只有谁比谁心大。
如果你遇到一件让自己悲伤的事情，那就放肆的尽情悲伤，不用在意周围的眼光，重要的是能否快速调整，面对下一轮的挑战。若是没有，活在别人的评价里，才真是比你遇到的悲伤事更悲伤的事情呢。
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