翻书：马冬梅
合书：什么冬梅？
翻书：马冬梅
合书：马什么梅？
翻书：马冬梅
合书：马冬什么？
翻书：马冬梅！！！
合书：记住了！马冬梅！马冬梅！马冬梅！
这是一个常见的背诵场景，我要问你的是：你足够努力吗？足够！成绩怎么样呢？你留给我一个意味深长的笑……
你觉得什么才是真正的学习？背诵和理解有什么不同？
学习就是报课、买书，上训练营吗？做了这么多，钱和时间没少投入，问到收获了却什么都说不上来，最后不免怀疑人生。我只能赞你一句，但问耕耘， 不问收获！
这其中的问题出在哪儿？根本原因是你在低效学习，无效努力。
就好像学生强迫自己长时间泡在自习室，浮想联翩却无法定心，你只是坐在该学习的地方，给自己贴上“勤奋”的标签。加班熬夜的职员朋友圈发“凌晨四点钟的北京”，比辛苦，你比得过农民伯伯？股市穷忙族，在股市中，把忙碌当高效，以为高频交易就能带来盈利，殊不知你凭运气赚的钱，最终会凭实力亏回去！
什么是高效学习呢？“学习金字塔”理论中，听讲和阅读在两周后的知识保留率分别只有5%和10%，属于被动学习，如果采取主动的学习方式，例如小组讨论和实践，学习吸收率可以达到50%以上。在这座金字塔中，学习吸收率最高的，恰恰是费曼学习法强调的“教授给他人”，吸收率可以达到90%！
学习金字塔
所以，千万不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰，一个人只有通过教学，才能真正学到东西。
01费曼被称为“伟大的阐释家”
我们先来认识一下费曼，费曼被称为“伟大的阐释家”。
理查德·菲利普斯·费曼（1918年5月11日—1988年2月15日），美籍犹太裔物理学家，1965年诺贝尔物理奖得主。提出了费曼图、费曼规则和重正化的计算方法，成为研究量子电动力学和粒子物理学不可缺少的工具。
爱因斯坦曾以学生的身份参加过费曼的第一堂课，比尔·盖茨也对费曼的课记忆犹新，他称费曼是自己见过的“最棒的老师”。
什么是费曼学习法？费曼学习法就是用直白浅显的语言把复杂深奥的问题或知识讲清楚，说明白。
费曼，爱了爱了
费曼图
微淼商学院创始人封老师30岁前实现财务自由，他能融会贯通地掌握实现财务自由的方法用的正是费曼学习法。
最好能有机会去教别人。在教的过程中就能发现自己有哪些东西没有掌握好。当然经常去教别人的机会可能比较少，有个替代方法，那就是在脑海中想象你在教别人。
通过想象教别人，大脑就会开始把前面学的知识进行组合。在组合的过程当中是自己吸收掌握最快的时候。在教别人或在脑海中教别人的时候，要做到把书本上的词汇用自己的话语讲出来。
“什么是沟通？”书上肯定会有很多种解释。你理解透彻之后，用自己的话讲出来可能是“沟通就是把你的想法装到别人脑子里。”当你能用自己的话把所学的知识清楚的表达出来的时候，你的理解就算比较深刻了。
如果在“脑海中教别人”的过程中，遇到了问题。就说明自己还没有全部掌握。这也是好事情，针对专门的问题回头去学习就可以了，直到能流畅的把自己学的东西教给别人。
02 卵巢究竟有多大？
在北京协和医院，林巧稚大夫教妇产课的时候，问过那一届的学生，卵巢有多大？就这么一个简单的问题，卵巢有多大？你拿手给我比一比。协和一届三十个学生，很多学生是答不上来的，比划苹果大小、鸭梨大小，枣儿大小、花生大小的都有，卵巢到底有多大呢？
这个貌似医学院学生都应该知道的问题，难倒了不少学生，为什么呢?生活中、工作中很多重要的东西，我们都是不求甚解的，哪怕是一些最熟悉的事情。
相反，费曼学习法是一个求甚解的过程。我们来看在费曼童年时，父亲是怎么给他注入科学基因的。费曼说他童年的时候就开始学习科学了，科学一开始就进入了他的血液。他的父亲，一位喜爱科学的制服商人，打小就打算把费曼培养成科学家，他教给费曼看待世界的方式着实迷人。
我们家有一套《不列颠百科全书》，当我还是小孩子的时候，我爸爸就经常让我坐在他腿上，给我读这套书。我们读恐龙部分，可能那里描述了雷龙或者暴龙什么的，书上会这么写：“这家伙有25英尺（约7.6米）高，脑袋有6英尺宽（1.8米）。”这时，我爸爸就停下来，说：“我们来看看这句话什么意思。也就是说，假如那东西站在我们家的前院，它那么高，足以把头伸进楼上的窗户。不过呢，由于它的脑袋比窗户稍微大了些，它要是硬把头挤进来，就会弄坏窗户。”
恐龙
凡是我们一起读过的内容，爸爸都会尽量用现实生活中的事物来解释。就这样，我学到了一个方法——无论我读到什么内容，我总要设法通过这种思考方式，弄明白它到底在说些什么。
03 知道一个概念和真正懂得这个概念有很大区别
费曼批评过学校科学课上教授科学的方式。
书上有几幅图：一只可以上发条的玩具狗，一只手按下发条的按钮，然后这狗就能动。最后一幅图写着一个问题：是什么让它动起来？教学参考给的答案是：能量让它动起来的。
费曼接着解释说能量是个很难捕捉的概念，人们很难正确把握它。想要正确运用能量这个概念，用能量的概念正确推导出一些东西，都是很难的。
如果你问孩子“是什么让玩具狗动起来的”，那么答案是：你拧紧发条，而发条要松下来，于是这个力推动齿轮转动。我们把玩具拆开，看看里头是怎么运动的吧。这个过程要观察齿轮的巧妙设计，观察棘轮，还可以学一些关于这个玩具的知识，安装玩具的方法，人们能设计出棘轮来真是了不起。
而按照教科书上的给出的答案，他们想要教给学生的是能量的定义，但是学生什么也没学到。
能量
“不要用‘能量’这个词”，请告诉我，关于那个玩具狗的运动，你现在学会了哪些知识？“如果你说不出来，那么，你除了概念什么也没学到，相关的科学知识你什么也没学到，还破坏了对科学的兴趣。
费曼说他最终想出了一个方法，可以检测你究竟是传授了一个思想还是讲授了一个概念。这么来检测：“不要用你刚学到的新词，用你自己的语言复述一下你刚学到的内容。”
这就是费曼学习法的来历，能用自己的话复述出你所学到的内容，才算是理解、学到了。
知道一个概念和真正懂得这个概念有很大区别，你即使会说100种语言的“我爱你”也不代表你真的懂得如何去爱一个人。
不要扯空洞的大词，不要停留在表面的满足感上，深入下去。
在《金字塔原理》 这本书中，芭芭拉明托也提到了说明白的检验标准。她说，我们必须明确地指出期望这组行动能实现的结果或达到的目标，明确到就像手中拿着成品一样。你不能含糊地说：“我做这3件事是为了提高利润。”因为利润提高10个百分点和2个百分点都是提高，措施肯定不同。
可视化
更好的表达是：“我做这3件事是为了在明年1月15日以前将利润提高10个百分点。”修改后的句子能够使大脑产生某种形象，读者能够“看到”某种形象，也更容易对文章产生兴趣。
说明白的检验标准是明确到就像手中拿着成品一样，能让大脑产生某种形象。
04 卡壳时，你需要耐心
费曼学习法中另一个要点是遇到卡壳时返回去。当你遇到说不下去的时候，停下来，回过头重新看书、重新听课、找人去问，直到搞懂，能说明白为止。这一点来说，普通人缺少的往往是耐心，那么，费曼的耐心来自哪里呢？
卡壳了
我认为，如果你想教导别人去观察，你得让他相信观察中会有美妙的东西出现。这一点很重要——至少对我来说很重要。我在那时懂得了科学是干什么的，那是耐心。
如果你看，你观察，你用心，你会从中得到辉煌的回报，虽然有可能不是每次都有这样的回报。因为有这些经历，所以当我更成熟一些时，我会专心致志地钻研问题，一个小时接着一个小时地工作，持续数年——有时是许多年，有时时间短一些其中有许多都失败了，大量的东西进了废纸篓；但偶尔也有一个新的理解的闪光，那是我童年时就已知道期望的。因为我知道观察是值得花费精力的。
无论是学校的教学设计还是学生应付考试，都要求背诵。背诵也是一种偷懒，想不通过自己的观察和体验，直接掌握概念和知识。俗话说来得容易去得快，生生背下去的概念，考完试自然会吐出来。
费曼的方式不同，他相信在他用心观察之后，会有美妙的东西出现，他的耐心观察会给他带来辉煌的回报。我们一旦经历过费曼这种体验，也会变得更有耐心，因为这会带来真实的成就感。
05 洞察本质才能打出精妙的比方
费曼很擅长用打比方的方法来解释深奥的科学问题，他似乎总能知道普通人是怎么理解事物的。
一篇科学文章这样写道：“老鼠大脑中的放射性磷在两周时间内降到了一半。”这什么意思？费曼解释道老鼠大脑（你、我脑中的也一样）中的磷和两个星期前不一样了，大脑中的原子会被全部更替，原先的原子已经不存在了。那么，这个大脑到底是什么呢？这些有意识的原子又是什么呢？就像是上星期吃的土豆！现在，它能记得我脑子里一年以前的想法， 而那时候的脑子早就已经被换过了。
人们发现大脑中的原子需要多久会被别的原子替换，意义就在于提醒大家，区别旁人和我的重要器官，只不过是一种组合，或说是一种舞步。原子进入我的大脑，跳一支舞，然后走人——原子常新，舞步依旧，永远记得昨天的跳法。
原子进入我们的大脑跳了一支舞后离开，现在你明白“老鼠大脑中的放射性磷在两周时间内降到了一半”是什么意思了吧，费曼真的是“最棒的老师”。
跳舞的原子
著名商业咨询顾问刘润说：“所谓洞察本质，就是会打比方。”只有在洞察事物的本质后，才会联系到大家所熟悉的事物上，从而打出精妙的比方来。
最后，我来给你总结一下费曼学习法的4个要点：
1 选择你要学习的概念
2 试图给一个小白讲明白这个概念
3 卡壳时，回到学习材料重新学习，直到理解透彻为止
4 对自己的解释简化和打比方
这正是费曼技巧的精髓：以教促学，主动学习，在学习过程中，结合理论，将学到的知识传授给他人，达成更高层次的学习。
现在你学会了吧，费曼学习法之所以高效的秘诀在于走心。
不走心的努力，最终都是徒劳无力。
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