摆脱弱者思维

之前只知道固定型思维和发展型思维

这段时间，听说了

强者思维和弱者思维

目前的理解：

有人说：

富人都是强者思维

穷人都是弱者思维

我不知道这句话有没有道理，因为我认识的富人太少了，无法统计！

而且富人和穷人是针对物质还是精神呢？所以这句话每个人的理解可能都不一样，因为它的边界不明确！

不过我觉得，弱者思维其实很多都是人性，没觉醒的人，都在顺着人性生活，还不自知，因为周围的人都这样，即使有不一样的，我们还会觉得这个人叛逆，比如，趋易避难，抱怨等等。

等你某一天觉醒了，你就会明白，哦，原来我不幸福的原因是因为……，原来大家都在做的事情，也不一定是对的。

当然你以为的大家，并不是真的大家，只是你以为的大家而已！每个人眼里的世界都不是客观的，都是你自己觉得的，是你自己所认为的真实世界而已！

让自己变得幸福

首先得认识弱势思维，意识到它的存在，意识到它给我们带来的影响，如果给我们带来了不好的影响起了不好的作用，那就要去改变它！

那么弱者思维有哪些呢？

了解下：

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弱者思维是指一种消极、被动、依赖他人、缺乏自信和责任感的心态和思维方式。

它常常表现为逃避问题、抱怨命运、自我设限、对未来失去信心等。

以下是对弱者思维的具体分析：

1、依赖心理

  - 过度依赖他人的肯定和支持，缺乏自我肯定和独立思考能力。

  - 凡事指望别人，一味等待他人施以援手，不主动寻求解决问题的方法。

【我觉得之前我的依赖心蛮重的，能靠别人的，就不想自己努力。后来发现，靠别人太不靠谱了，还不如靠自己，自己掌握自己的人生才最靠谱】

2、抱怨心态

  - 倾向于将问题归咎于外部因素，而非主动寻找解决办法。

  - 抱怨命运不公，缺乏对现实情况的积极应对。

【自从学习了关注圈和影响圈，我就很少抱怨了，努力提升自己，去改变能改变的，无法改变的，就平淡接受。】

3、逃避行为

  - 在面对困难和挑战时，选择逃避而不是勇敢面对。

  - 害怕失败，对风险和挑战回避，因此错失了很多成长和机会。

【这个目前在努力提升中，舍长说过，遇到困难，我们不要怕，而应该笑着说，哈哈，欢迎你。】

4、自我设限

  - 对自己能力的过度怀疑，不敢尝试挑战和突破自己的局限。

  - 缺乏对未来的信心和希望，认为自己无法改变现状。

【提升进行时，相信相信的力量，你认为你是谁，你就是谁，世界上，除了你，没有别人。遇到的每个人都是来渡我们的。】

5、比较心理

  - 总是与他人比较，对别人的要求特别高，而对自己的要求却很低。

  - 习惯于为难更弱的人，通过贬低他人来提升自己的价值感。

6、短视思维

  - 满足于当下，不愿为了未来的幸福忍受眼下一时的辛苦。

  - 缺乏长远规划，容易陷入贫穷的恶性循环。

【要努力让自己学会延迟满足。】

7、消极态度

  - 倾向于消极面对问题，缺乏解决问题的积极性和主动性。

  - 长期沉浸在“弱者思维”中会导致负面情绪的积累，影响身心健康。

总结来说，弱者思维是一种限制个人成长和发展的消极心态和思维方式。

它使人在面对困难和挑战时缺乏勇气和决心，容易陷入消极循环。

要摆脱弱者思维，需要培养自信心、积极面对问题、勇于承担责任、设定明确目标并坚持不懈地追求梦想和目标。

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认识到了自己存在的弱者思维，才能针对性去改变，去摆脱弱者思维！

怎么摆脱弱者思维呢？

1.、培养积极心态

  - 自我肯定与自尊：认识到自身的优点和能力，了解并充分发挥自己的优势，增强自信心。

  - 积极面对挑战：把挑战视为成长的机会，勇敢面对困难，不轻易放弃。

  - 乐观看待未来：对未来保持积极的预期，相信自己可以通过努力实现目标。

2、提升认知水平

  - 理解贫富差距：认识到真正的贫富差距不仅仅是物质上的，还包括精神上的贫富。

  - 学习新知识：通过阅读书籍、参与培训等方式不断学习新知识，拓宽视野。

  - 反思与复盘：定期反思自己的行为和决策，从中学习和改进。

3、增强解决问题的能力

  - 分析问题根源：学会深入分析问题的根本原因，而不是仅仅停留在表面现象。

  - 制定解决方案：根据问题的根源制定出有效的应对措施，并付诸实践。

  - 灵活调整策略：在执行过程中保持灵活性，根据实际情况及时调整策略。

4、建立正确的价值观

  - 拒绝“等靠要”：摒弃依赖他人的心态，学会独立自主地解决问题。

  - 不认命：相信命运可以改变，通过不懈努力可以改变自己的命运。

  - 避免嫉妒：见不得别人好只会让自己陷入困境，要学会为他人的成功喝彩。

5、设定长远目标

  - 制定长期规划：为自己设定清晰的长期目标，并为之努力奋斗。

  - 坚持到底：在追求目标的过程中保持耐心和毅力，不轻言放弃。

6、改善人际关系

  - 学会合作：与他人合作可以汇集更多的智慧和力量，共同解决问题。

  - 互惠互利：在人际交往中寻求共赢的局面，而不是单方面的利益最大化。

7、培养自律习惯

  - 规律作息：保持良好的生活习惯，有助于提高工作效率和生活质量。

  - 时间管理：合理安排时间，确保有足够的时间用于学习和成长。

摆脱弱者思维需要从多个方面入手，包括培养积极心态、提升认知水平、增强解决问题的能力、建立正确的价值观、设定长远目标、改善人际关系以及培养自律习惯等。

通过这些方法的实践和应用，个人可以逐渐摆脱弱者思维的束缚，变得更加强大和有自主性。

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知道了不是真的知

做到了才是真的知

知行合一

一起摆脱弱者思维！