宣言（用心陪伴，用爱交流）
孩子第一个30天目标：
1、早睡早起，9：30睡，7点起床；
2、每天四个番茄钟吃青蛙
3、每天蛋糕英语打卡
4、每天练号2小时
5、每天运动1小时
家长第一个30天目标：
1、不说“快点”，和孩子温和而坚定的交流；
2、坚持每天打卡，并编辑成简书
3、每天坚持Keep运动
加油宝贝（蒋昊宏11岁）践行打卡22/30
1.早睡早起：10点30睡觉，7点20点起床
2. 用番茄钟先吃青蛙：番茄钟2个，累计33个番茄钟
3.️蛋糕英语打卡：未完成
4.每天练长号2小时：未完成
5.每天运动1小时：已完成
今日闪光点：
@今天放学没带钥匙，在邻居家完成了数学作业。
@所有的作业都是按质按量完成，错字抄了3遍。
#父母教练检视#
@孩子今天要参加同学的生日Party,因为没有完成作业，我不同意他去参加。他很生气，后来和我沟通，给他最后一次机会，承诺7点半回来，9点前完成作业，否则，以后没有完成作业就不出去玩！结果我打了3个电话提醒，9点20才到家，作业搞到11点半才完成。简直气懵了，我控制自己的情绪，告知他：“今天没有按照自己的承诺兑现，以后没有完成作业就不要出去玩啦！”以后也不会也有样的事情发生啦！
@明天学校要检查仪容仪表，孩子的头发有点长，对我无比信任，要求我帮他剪。不光要控制情绪，还要当理发师，还好孩子非常配合。
非常享受的模样
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