亲子时间管理践行105
打卡日期：2019年5月22日
2.0亲子90天打卡总共累计天数：15/90
第一个月打卡天数：15/30
#相信你行比真的行更重要#
孩子第4个30天目标
每天21:30睡觉，9.5小时睡眠
每天英语打卡
每天带2本故事给小朋友讲故事
家长第4个30天目标：
五月100公里 今天8000步
每天阅读《弟子规》及英语打卡
每天给诚录一个故事 录制1个故事
每天晨起打扫
加油小宝（诚诚+4.6周岁）第4个30天
践行打卡第15/30
1.规律作息实际22:30关灯 睡着，6:50起床
2.亲子阅读：睡前故事
《我爱平底锅》
3.️今日闪光点:
为了选取一段满意的生日视频给刘伯伯，诚和妈妈一起录制了30遍，
给诚和妈妈的耐心点赞
#父母教练检视#
和宝妈一起交流:设定大人睡前清单
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