我不知自己是哪一年患病的。
我只记得上高中的时候经常无故哭泣，上大学的时候似乎无所追求。工作的这几年却又开始感觉有一块石头压在心口，有些喘不过气来。渐渐地，我变得不想说话，不愿与人沟通，天空似乎每天是黑暗的，看不到一点明亮的希望。
我去看了心理医生，医生说是轻度抑郁倾向。我平时注意自己的情绪，倒觉得有好转的倾向。但好景不长，工作不顺利，辞职后找不到合适的工作，家庭的矛盾，这一系列事情又劈头盖脸地把我打回了原形。我整日整日躺在床上，关上窗户，不解人生的路怎会如此艰难。家庭的温暖我多久没有感受到了，剩的只有那些整日的争吵。我倦了，提不起一丁点儿的精神来，对什么都失去了兴趣。
小时候，我家里总是不停的争吵，家庭成员间互相诋毁谩骂。我妈总骂我爹没出息，赚不到钱，家里穷。 我和哥哥住在破烂的房子里，每逢下雨天，房子开始漏水，甚至无法睡觉。11岁的时候，我最好的朋友离奇失踪。去年，我的一个亲人选择自杀。我害怕自己失业，害怕自己找不到工作，害怕自己没有房子住。这些事情就像一道道山压在我的身上，我背负着这些前行，好累好累。这一道道的山终于将我压垮了。
我该怎么办？该如何重拾生活的信心？
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