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宝肤莉浩淼:控制好自己的心情

宝肤莉浩淼:控制好自己的心情

作者: 创业者浩淼 | 来源:发表于2019-11-23 08:28 被阅读0次

我还在北京那家公司做电销的时候,每天加班赶业绩,没有休息,氛围压抑,头都要炸了,晚上催单到半夜是经常的事情。

有一天下午,我终于超额两倍完成业绩,可以随时走了,回想了这么长时间的劳累,最后还是忍不住调侃了一句。

累得要死工资还少,那些坐在家里赚钱的真舒服啊,说完这句话,我身边的几位同事看了我一眼,又继续催单去了。

提前下班的时候,总监就找我谈话,说了一大堆要调整好自己情绪什么的,那个时候我才意识到我错了。

同事们工作不会比我轻松,他们同样很累了,我不经意间的负能量可能会影响到他们,自那之后,我心情不好的时候,都会站起来走走,看看窗外,下楼去抽根烟。

不去想那些破事儿,把自己放空,自己治愈自己,给自己洗洗脑,就又激情澎湃了,控制好自己的情绪。

把这些不好迈过去的坎,当成一个困境,然后去挑战它,超越它,就会发现也就那么回事,没想像的那么困难。

一个人的成就大小往往取决于他所遇到的困难的程度,竖在面前的栏越高,跳得也越高。

当遇到困难挫折时,不能被眼前的困境所吓倒,只要勇敢面对,坦然接受,努力去挑战它,最后一定会有收获的,就像蚌把沙子变成了珍珠,我们要善于把局限变成优势。

在我们创业者的生活中,处处充满着各种各样的压力,在这情况之下,就要排解心中的压力,保持心情良好,这样才有助于工作效率。

仔细回想,其实由于压力带给自己的不愉快感都是来自自己内心的感觉,我们只要自己去调节,比如:时刻提醒自己“我很快乐”,最后发现,快乐其实也很简单。

有时候我们会感觉自己比较疲惫,感觉自己身体比较虚弱,特别容易生病,其实有时候并不是自己的身体真的虚弱了,而是自己的心理作用,从而导致自己的身体受到影响。

我以前看到一个这样的故事,一个身体健康的人和一个身患绝症的人,一起去医院体检,当两人去领取体检报告的时候。

由于医生的一时大意,身体健康的人领取的是身患绝症的那个人的病危通知书,而身患绝症的领取的是身体健康的人的健康通知书。

回到家后,那个身体健康的人整天抱着病危通知书,哀声叹气,身体也是一天不如一天,而得了绝症的那个人,过着正常人的生活,每天高高兴兴。

一年之后,医院查出来了那个医生的失职,把病历搞混了,于是就把两人叫来再体检一次。

这一次的结果真是出人所料,本身身体健康的那个人,已经病入膏肓,而本应该绝症已死的那个人,反而身体恢复到了普通人的健康。

这个故事时刻提醒着我,要快乐,遇事要对自己说“我可以的,我可以把它做好”。

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