2年前第一次过山车,心跳特别快,快到极限,因此不敢想第二次。
本月5月16号,突然冒出再坐一次过山车的念头。
5月22号,小姑子微信说5月30号要带2个女儿来杭州乐园玩,女儿萱萱和表姐可是最佳玩伴!哇,再玩过山车的愿望这么快就可以实现了。
今天,接上小姑一家来到杭州乐园。来玩的人真多,萱萱,表姐,姑父和我,四个人排队一个半小时才上了过山车。
过山车这一次坐过山车,我心跳平缓。坐完过山车,接着玩大摆锤。高分贝惊叫的大摆锤,以前害怕的想都不敢想,今天我非常平静的感受它的全过程。那感觉就像荡秋千,一个大秋千而已,后半程我闭上眼睛,似乎是在摇篮里睡觉享受一般。
发出高分贝惊叫声的大摆锤这一个月,是催眠,改善了睡眠,提高了心肺功能,消除了恐惧症。
在此,我要特别感谢我的心理老师,是他帮助我改变我的命运。一年前,他对一位同学说恐惧症有两个方法可以解决,其中一个方法是找好的催眠师催眠。这是我第一次听到催眠的功能。当时到后来这一年多的时间里,我都不曾想过催眠一词,直到一个月前偶然间一次机会,我才去认识它,了解它,并体验它。
感谢生命中所有的遇见,因为你们,我才一步一步的走到今天,平静、健康、喜悦,爱你们。
网友评论