高效学习法

本文是学习笔记，主要针对学生，成年人也可以借鉴，学习方法是共同的。

一、“高效”的关键是什么?
            建立正确的目标

你是打算用十天的时间初步掌握一项技能，还是两个月的时间通过一门考试，还是用半年的时间准备考研……目标不同，具体的实施方案是不同的，在学习之前先要设定目标，设定好目标行动才会更高效。

二、坚守学习原则(学习习惯)

1.预习

预习非常重要。对课文进行预习后，才能听懂老师上课时的话，如果一堂课有一百个知识点，你有六十个知识点不会，在那么在课堂上你是很难理解老师在讲什么，只有你提前预习，通过学习再多掌握一些知识点，上课的时候才会更容易理解。

2.听好课

3.复习

4.做好笔记

三、状态

1.心静如水

我们都遇到过这样的情况，生气的时候完全看不进书，情绪波动，尤其是负面的情绪波动时，我们根本无心学习，所以要保持一个良好的心态，内心平静。

2.身体健康

当我们身体感到疼痛虚弱时，同样没有精力学习，哪怕勉强学习，效率也会特别低。

四、优秀的课程和老师

好的课程,可以学得更轻松，更容易，使学习的难度降低,大家可以寻找一些好的网络课程作为自修辅助的好帮手。

有好的网站或软件，可以分享到本文的留言区。

五、循序渐进

超越自己水平过多的学习,会打击我们学习的自信心,对一个小学一年级的孩子来说,sin,cos这样的概念是可怕的,因为所需要的基础知识都不具备,同样,对于很多初中,高中听课困难的同学来说,是因为基础不符合课堂教学的所需.

举例来说,古文的背诵,对于很多同学来说,是一件非常困难的事情,而对于那些古文基础好的同学来说,这又非常轻松.而我们经常把这归类为记忆力水平不同,其实完全不是这样,对于古文基础不好的同学来说,背诵这篇古文面对的100份困难,而对于古文基础好的同学来说,他只需要20份的困难,因为对他而言,他只需要掌握古文的内容流程,就可以背诵下来,而对你,就是一个艰巨的任务.

再举例:上课听讲,老师讲解了容量为100的知识,对你而言,这里面有60都是不懂的,所以大量的知识需要大脑处理,如果老师速度一快,你就接受不了,所以你掌握的知识只有你原来的60+你这节课听懂的10=70的知识.而基础好的同学,老师虽然讲了100,而其中80他已经掌握,所以他上课只需要接收这多出来的20,他大脑接收速度就快,于是下课后,他已经掌握了100的知识,日积月累下来,你的差距就越来越大.

很多同学都是基础不好.造成的上课效率低下,上课是你一天学习时间比例最大的一块,这块你没有用好.自然学习效率就不高了.

六、高效学习怎么做?

1.小学的孩子

学习习惯的培养最为重要,首先家长要培养孩子的自主学习能力。

学习的规划习惯:就是明天老师要讲什么?我要准备什么?

复习习惯:每天回家做完作业后,开始复习昨天,和前天的内容.周末复习

预习习惯:如何预习课程,如何扩展阅读,针对将要上的内容进行扩展阅读.

笔记记录的习惯:如何合理的完成笔记记录,一个优秀的有组织的计划.

2.初中同学

纠正自己的学习习惯,给自己增加一些好习惯

主动学习,对自己薄弱的学科,增加复习量

学会处理错题,了解错题背后自己的思维漏洞,针对的进行训练

掌握计划的能力,学会规划自己的时间

3.高中同学

以学校的学习为核心,将自己的个人学习时间配合好.

听课困难的同学,一定要做足预习的工作.

语文,英语关键在积累, 一时突击很难有大的效果,必须坚持每天都要学习,都要有效学习,何为有效,就是确实学会了.学懂了,学的内容同未来考试有关.