【这样的人生值得活】：提升翻倍学习效率（2）

2021-10-15日精进  第408天

体验、感受

永澄老师视频号直播从学习效率翻十倍的要素来解决我们对学习的误解。

永澄老师讲提升学习效率的三大核心问题是要明确学习目的，学习对象，学习策略。大脑突然意识到经典3W黄金思维圈。

学习的目的是思考，思考的目的是行动，行动的目的是改变，改变的目的是成为。从doing到了being，从事的层面到了人的层面。由外到了内。从解决具体的问题到解决人的问题，这不仅联想到成甲老师知识的背后、永澄老师库珀学习圈，还想到了逻辑层次：环境，行为，能力，价值观（信念），身份，愿景。

学习知识的背后 读书读人 逻辑层次

学习对象，跟有该领域有结果的人学习。学他的理念，学他的行动，学他的状态。这让我想起海明教练曾教的向领域高手学习（抖音学习法，线下链接），成甲老师向高手学习时的五星笔记法。

学习策略：围绕效果向上学智慧（芒格和王阳明），向下看本质（阳志平），向前看前沿，向后看历史，哲学，人文。

佳一做的学习笔记

感受：从永澄老师从三个要素讲提升翻倍学习效率，让混沌的大脑突然被一根线牵引，仿佛看到了一张提升学习效率的地图。探索寻找身份定位+跟对标对象学理念、行为，状态+上看智慧，下看本质，前看前沿，后看历史。

发现【活出爱与喜乐】

发现自己想拥有一个清晰的成长地图，也想提升自己学习力。这会让自己从混沌中走出来，前行脚步更从容，更笃定。

总结

1.提升翻倍学习效率，第一步要明确学习目的，这个地方在于要去探索找到自己想成为怎样的人，这会节约我们处于混沌中“忙，盲，茫”的时间。（这个点让我想起了永澄老师教我们的方法ikigai），林老师讲了DISC性格测试，从自己初步探索测试，自己性格倾向S型。探索自己通过触动，探索ikigai认识自己觉得好的方式。

DISC ikigai

2.疑问：永澄老师的值得活的活动也引发自己的思考，在这样快节奏的时代有多少人能静下来去寻找值得活？用怎样的方式去影响他人更合适？