书名——《人生效率手册》
2020年第2本书阅读分享
1.为什么读？
喜欢书名+想要提升效率
2.读后感受?
看完这本书，学到了提升人生效率的方法，有时间管理方面的，目标管理方面的，演讲方面的等等，对于即将进入社会的我非常有帮助。
3.读后收获?
（1）如何建立一生的目标?
7个人物法（不是唯一的方法）
第一步：先想出一个人的名字，这个人就是你梦想中要成为的人。
第二步：除了写下这个人名，你还要用同样的方法，写出另外6个人的名字。
第三步：总结归纳，把每个人的硬本领总结归纳出来。
第四步：自我匹配法，构建三项硬本领，进行修炼。
第五步：确定今年要修炼的硬本领，就是你今年的目标。
（2）如何修炼硬本领?
①明确人生目标
②把小技能整合成大技能
③模仿
④走出舒适区
⑤让身体适应好习惯
（3）高频有效的工具有
计划工具——效率手册，
总结反思工具——总结笔记，
学习工具——读书笔记、演讲笔记、康奈尔笔记法，
反思工具——灵感笔记，
社交工具——社会资本，
旅行工具——旅行笔记。
（4）用读书笔记内化书籍
①金句：摘抄金句
②目录：默写目录
③思维导图：绘制思维导图
④反思：新知，帮助
4.读后行动?
①阅读毛主席的《实践论》，向毛主席学习如何把理论用于实践
②坚持早睡早起，用早起修炼硬本领
③不断培养好习惯，用好习惯过上想要的生活
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