前段时间,因为自己懒惰了很多,才写的梳理每天的学习及对第二天进行计划。
前两天,因为晚上网络的原因,写好的文字没有发布出去,导致断更,到今天已经好几天没写文字了,感觉没有记录下生活过的痕迹,非常遗憾,随决定继续记录,顺便日更。
要说最近发生的事情有不少:
1 最近开始研究养花了,这不得不惊讶环境的作用。
办公室一位同事去年开始养花,家里的花搬到办公室,中午不吃饭去弄花盆,我一直理解不了,怎么就那么有激情?怎么就不愁麻烦?养的那些肉肉也不开花,有啥好养的?
过了年,天气暖和起来,单位某栋楼前,突然多出来许多植物,有五六十盆那么多,而且品相特别好看,好几排,大的、小的、红的、绿的、还有一颗花上好几种颜色的,全都是肉肉,长的特别肥沃有朝气,这简直是刷新了我对肉肉的认知,平时看不起的小肉肉,竟然能被搭理得如此好。
榜样的力量展现出来了,我对养花也产生了兴趣,甚至励志也要养出来一盆那么好看的肉肉。同事给了我一个肉肉枝,我就迫不及待了,淘宝上买了好几样植物,买了土,买了杀虫剂,买了营养液,一关注这些信息,又买了夏天的驱蚊草,昨晚种花到了11点,早晨就把花搬到窗台接受风吹晒太阳,晚上就搬到炕头驱蚊,一点都不嫌麻烦我,我都佩服自己了。
2 准备了一个专业性比较强的课《妊娠期高血压的情绪调控》,看了三本书,效率很高,很快抓住了三本书的重点,明天再出几道题,把课间优化一下。本周末就要讲了。
3 本周三我需要出一个展示课。这样的课虽然不是重点,但依然需要拿出来时间去准备一下。明天必须要准备出来。
4 准备的认知行为疗法的课,还没有进行细化,这个工作需要一个周的时间来完成,可以说任务量很大。下个周末就开始了。
5 计划写一部小说,构思了一部分,但今天意识到,还没有要宣扬的价值观,如此想来,框架又搭起来一些。为了写小说,正在读小说,觉得还是有收获的,但收获不大。
想到这些,心里面有些焦虑,但自认为还是可以应对的,只要按部就班来,时间还是够的。
明天要完成的任务:
1 把周三出课的ppt做好,学案准备好。
2 把崂山疾控的讲课选择题出好,优化一下课间。
3 白天争取学一个认知视频
4 读书落下两天的了,争取完成明天读书任务的基础上,补一个读书任务。
5争取完成认知第12章。
这些任务已经够多的了,好在明晚没有事情,陪孩子弹完琴就可以忙自己的事情了
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