马拉松全程42.195公里,对于现代交通工具来说,是个短暂的距离,但对于我们的双脚来说,却是个漫长的征程。
古人说:“不积跬步,无以至千里。”再漫长的路也都是从脚下开始的。许多业余马拉松爱好者正是从最初只能完成体育场400米的跑步距离开始,踏上了42公里多的马拉松征程的。
这并非不可能。无论多怵于跑步的人,只要经过有计划、持之以恒的训练,都可以踏上马拉松的旅途。只是这和马拉松的距离一样,也是一个漫长的过程,短则一年两年,长则三年五年。
许多事情没有可能与不可能之分,只有做与不做之别。跑马拉松就是其中之一。对于业余跑步者来说,能否完成马拉松,关键在于速度。现代的马拉松比赛对完成马拉松的关门规定比较宽松。
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