充实之后，能感到真正的快乐

不管是学习还是工作，充实完成之后，心情就会好很多！

因为这是真正的快乐！

如果休闲时间，窝在床上刷手机，刷不停，刚开始是快乐无比，刷得时间越长，就会感到越来越空虚！快乐哪里有？

真正的快乐，就是在感到充实之后，比如跑步大汗淋漓之后，比如读书读得累了之后，比如完成了作业之后，比如完成了一项工作之后…

充实之后，才会感到真正的快乐！