20190801
坐标：郑州
不知不觉，时已八月，每天一碗红豆粥已两月有余。
亲测，补血效果真的是不错的。不过，我觉得这事儿还得感谢自己的坚持。就跟人家说的一样，不要假装努力，结果不会陪你演戏。所以每天坚持这事儿真的是要坚持哦。
手掌肉眼可见的血色不用说，嘴唇不涂唇彩，稍微舔唇湿润一下就粉嫩红粉红的。最重要的是，天天晚睡早起，依然还有好气色。洗漱出来，润润的脸旁，纯天然不修饰的双颊真的是白里透红，比打过腮红的效果还要好。所以贫血的，还有想要改善气色的姐妹们真的可以试一试。
另外还有一个补血方法，这个是母亲亲测有效，简单便捷的方法。那就是每天一把红瓤花生，当零食一样生吃。这个吃一个月也是有效的，当然也比熬红豆粥简单多了。不过个人还是比较喜欢红豆粥。
说句题外话，考试终于是过了，一波三折，感慨万千，也感恩感谢。世上任何事都是没有捷径的，想要结果就一定要努力坚持。方法分享给你们了，愿不愿意实践并坚持就在于自己了。愿每个努力且坚持的人们都能心想事成达成所愿。
