善待你的身体，是对家人最好的爱

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远方的姑妈身体不适，到医院就诊后，查出腰部血管上长了个手指头大小的肿瘤，姑父一家为姑妈病情担忧。

勤劳的姑妈一年到头，在外给人家当保姆，对自己的身体从来不上心。我与表妹时常提醒她在外务工不要太操劳，一切以身体为重。毕竟，有了一副好身体才能更好地在外面干活。可姑姑内心十分要强，总想着趁自己腿脚还利索，在外多赚几个钱贴补家用。这次，不是什么小感冒，需要动手术，可把姑妈吓到了。

电话里，姑妈一边向我诉苦，一边自我安慰，但我知道她这是担心自己的病情，却又不好意思跟我说。

我了解到姑妈的病情后，给她做思想工作，让她保持良好的心情面对生活，没什么过不去的坎，只是个小手术而已，让他不用担心，一切都会好转。以后再不可拼了命工作，而不珍惜自己身体了，她点头答应。

经历此事，姑妈也意识到问题所在，像似看清了一些问题。

身体是革命的本钱，有个好身体比什么都强，一旦身体垮了，赚再多钱也于事无补。

2

在电影《我不是药神》的故事情节中，有这样一个片段，当徐峥不再为患者提供低价药物后，一个个手无缚鸡之力的病患逃不掉命运主宰，相继离开人世。在徐峥看到自己曾经的合作伙伴也因为长期服用的药物断线后，终究没能战胜病魔，离开了人世。于是他再也不能袖手旁观，决定找到泰国供销商，继续为病患供药，并以低价出售，赢得大众一致叫好。

电影中，病患把徐峥当作了“药神”。

可现实中这样的事几乎不存在。

人的身体就如机械零件，年份到了就得修一修。人生在世，尽管不如意之事十之八九，但也要为自己打好健康预防针。再回到电影情节，许多病患买不起高价药，只能买“盗版”药，等到患病时人人都想抓住救命稻草，可市场缺空，救命药成了至高无上的神物。

与其等到生病时扎堆去哄抢救命药，不如提早且经常性的检查自己身体的“零部件”

只有你善待自己的身体，视它为宝。它才会全心全意的善待你，让你身体的零件能抵抗磨损。

3

前些日子，新来的同事老袁，因为重度肥胖，走路气喘不止，体重足有两百来斤。

令人意外的是，尽管体型如此肥胖，老袁的饭量依旧不减。到食堂用餐时，同事们都用异样的眼光瞅着他，可他依旧若无其事的享受美味。

同桌的小陈找老袁闲聊，用关心的语气问他胖成这样，为何不减肥，老袁盯着他说：习惯了，想减也减不下来……是真的减不下来嘛？还是老袁没有毅力……

先不说运动减肥，就是在饮食上，老袁也重来没委屈过自己。

据了解，老袁不爱喝水，不运动，还嘴馋。平时就爱吃甜食，喝碳酸饮料。眼看着自己体重刷刷的往上涨，心里丝毫没有想瘦下来的想法。直到身体越来越差，走路呼吸不顺畅，他才意识到危机感的存在。去医院检查身体，高血压、糖尿病更是接踵而至，家人时常为其担心……最终，老袁总算想通了，决定戒掉嘴馋的毛病，下功夫减肥，给自己来个彻底的蜕变。

健康是人生第一财富。

有规律的生活是健康长寿的秘诀。

善待你的身体，是对家人最好的爱。

余生，请好好善待自己……