下面是另一个关于眼泪力量的见证。这是从我的一位男性来访者的电子邮件中摘录的，他在完成为期一年的治疗后又过了六个月给我发来了这封邮件：“我认为是眼泪……我最近哭了很多次……你说得对，哭泣的感觉很好；我喜欢眼泪，难过的眼泪、感动于世界之美的眼泪、关于悲伤和失去的眼泪、感激生活终于变得可控甚至美好的眼泪。在过去的几个月里，我哭的次数比过去几十年都多。我对生活打开了心扉，它变得不那么狭窄了，它不仅仅是痛苦、羞耻、内疚……还包括别的东西，非常美丽的东西。”
哭泣的另一个好处是，不加压抑的眼泪会刺激副交感神经系统的放松反应。这平衡了我们在闪回中交感神经系统的过度紧张。
当我们学会了有效的哀悼，我们会允许自己为童年时缺乏父母的积极关注而哀伤。在那时，父母对我们的关注通常是消极和危险的，而我们为这一可怕的现实感到难过。随着疗愈的进展，我们也为童年时的自己而哭泣，因为他不被赞赏，也不被认为是特别的、值得被爱的和讨人喜欢的。
生命中已有段时间不闻悲喜，偶尔回忆起以往种种，像是前生般的事了。 还是让时光回到那个堆满着作业和灰尘、连空气都散发...
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听着别人的故事，你流泪了，不是你脆弱，不是你泪点低，而是那时那刻，你与故事里的主人翁或者讲故事的人产生了同频共振，...
这样的泪水 作者: 刘蔚 有一种泪水默默地流 当护士品味爱心面的力量无穷 有一种泪水是哽咽，真情流露 当志愿者在召...
敏感线一触动 那眼角不自觉湿热起来 竭力想控制住 可依然还是不自觉的掉落下来 那热的滚烫的心牵动着永无止境泪腺 一...
力量 剪纸\文 蓝玫 给对方的 是信任 是力量 不是泪水 需要特别呵护 流年里 用脚尖擎起 追逐 芭蕾舞般 轻...
梦/缀 泪水是甜的，它伴随我一生，让我知道人间冷暖，薄情寡义，世道苍凉，腹水东流，永远向前…… 我是心高命薄之人，...
婚姻绝非"";一见钟情永不变心""，婚姻是荣耀的，也是艰难的，燃烧着喜乐和力量，又清透着血水、泪水，有许多失败、痛...
泪水有很多种 有感动的泪水 有伤心的泪水 有悲悯的泪水 有思念的泪水 …… 传说中 鲛人的泪水 滴入海洋 会化成鲛...
泪水， 是晶莹的 有悲伤的， 有喜极而泣的。 泪水， 反映出心情， 那凄苦， 那悲凉。 泪水表达了我的感情， 泪水...
本文标题：泪水是有力量的
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