《少有人走的路》讲到一个问题,大部分你认为痛苦,没有办法地问题,只是你选择了不花时间去认真思考。想忽视问题,当问题不存在了,只会让问题更加严重。
很多人面对问题,都会采取这种逃避不作为的心理。这样看似满足了当下避免痛苦的需求,反而让问题更严重。正确的做法是,无论遇到什么样的问题,尽量早地去直面问题,积极去思考,花时间和精力去思考它、研究它,延迟当下的满足感,每个人都能找出解决的方法。承受解决问题的苦,才会真正迎来解决问题之后的甜。现在的痛苦是为了获得问题被解决之后,更实在的满足感。
读完这些文字我有什么收获呢?
① 只要你肯花时间去思考问题,研究和学习,没有解决不了的问题。
都说方法总比问题多,只是我们还不知道。思考、读书、求助他人都是方法的来源,只要你愿意为此付出时间。
生活中,人和人的差距并没有我们想象的那么大,只是每个人的选择不同。更看重工作的人,专注力都放在工作上,自然会取得成绩。生活上的问题出现了,不要告诉自己不擅长,只是你选择了把时间投入在工作上面。如果不想花时间应对生活琐事,也完全可以,只要能坦然面对琐事带来的烦扰。如果不能容忍,就告诉自己,“我需要把时间用在解决这个问题上面”,把它当作一个工作课题去研究,总会找到解决办法。
② 直面问题很痛苦,但尽早面对它,不假装它不存在,推迟眼下的满足感,人们都有能力做出正确的选择。
我是一个不爱做饭的人,为了减小第二天做饭的压力,我会在当天睡前打开冰箱,做好第二天的菜谱。
但是这件事一直是我睡前的一块心病,第二天的压力其实转嫁到了当天晚上。可是我就一直坚持了很久,总觉得赶紧做完,就能踏实睡觉了。
直到昨天,老公提醒我,你在做晚饭的时候把第二天的菜谱写好,当时就在厨房,也不用睡前带着任务的心情再跑去厨房了。
我突然意识到,我一直在回避这个问题,总想忍一忍干完就甩掉这个包袱了,但这种痛苦我却一直让自己承受着。
如果我能早一点在睡前不想进厨房的时候思考一下,还有没有更好的方法,或者哪怕单纯地和老公主动聊一聊我的困扰,我也不至于让自己苦闷这么长时间。
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