认识到恐惧，我们要勇敢起来

认识到恐惧，我们要勇敢起来
恐惧是个什么鬼？

白话来说，就是指一个人胆儿小，怕事。

是远古人类见到各种猛兽，撒丫子就跑，给我们遗留下来的本能。它在保护我们的同时，也给我们的人生带来危害。

这种危害，有一则寓言故事给予了深刻的说明。

说死神来到一小镇，对该镇人说，明天天亮后，我要带走500人。

结果，第二天该镇却死了1000人。

那多出的500人，就是给恐惧害死的。

这样的危害，在契诃夫短篇小说《小公务员之死》中，也有过形象生动的描写:

小官员切尔维亚科夫，看戏时不经意打了一个喷嚏，唾沬星子溅到一位将军身上。

本来他道过歉，此事就该翻篇了。可是他蓦然想到对方是位大官，将影响到他未来的命运，于是就陷入巨大的惶恐之中，三番五次向将军解释道歉，企望原谅，未果，却在将军“滚出去”的怒吼中给吓死了。

吓死人的，看似是死神，是将军，实则是我们内心胆小脆弱所致，所谓的自己吓自己。

事物总是充满多样性，有有利的一面，也有不利的一面，更有不好不坏的一面。倘若我们能全面点看问题，结局或许会不一样，但对心理脆弱者，面对压力，通常看到的是不利的一面，并会夸大负面结果，越想越怕，最终使己陷入败局。

之所以谈到这些，是因为想起了生活中一件类似的事。

某小区有位业主，郁闷得不得了，时常在QQ群抱怨诉苦。控诉楼下搭风雨棚如何如何影响了他的生活，如何如何侵犯了他的权利。好心的业主便给他支招，叫他找物业、城管、法院，最不济也来点“以暴制暴”试试，他又认怂了，说怕打架……

一个“怕”字，就禁锢了他的全部思维，把自己逼进了一条恐怖的死胡同，从而丧失了许多战胜对手的优势与机会，使自己落败了。

这里，无意于评价这位业主，只是提醒我们，这恐惧的特点，我们人人都有，人人都有可能面对压力认怂，危害我们自己。

为避免这种危害，我们要勇敢起来，用坚强来支撑我们的心灵。

如何勇敢起来呢？

最简单直截了当的方法，就是去勇敢，忘掉恐惧。就象南北战争时的格兰特，认识到恐惧的危害，从而选择了勇敢，而登上总统宝座一样，无所畏惧，勇往直前。

做不到前者，那就要慢慢学会改变。产生恐惧情绪时，要好好溯源，想想它最初是怎样产生的，有无合理性，然后友好地告别它，逐渐从心理上克服它，以致最终战胜，勇敢起来。

最后，是要学会保护自己。要给自己穿上盔甲，就像战士也要穿上防弹衣一样，要通过法律道德甚至舆情等手段，给自己撑起一把把保护伞，使己更加勇敢。

如此这般，我们才会在勇敢起来的过程中，像锻炼增强肌肉一样，学习，实践，变得勇敢坚强，从而为自己赢得一个内心强大的人生，去搏击人生的风风雨，创造我们美好的未来。

世界，是勇敢者的游戏！