关于走路

冬季晨练的日子随着冬至的低温结束。

在结束短暂的晨练跑步后，觉得还是需要一些锻炼让自己保持运动的节奏。

于是，在朋友的推崇下，尝试步行。

以前，及时一个公交站的距离都选择坐车的人，在这段时间渐渐开始习惯步行走路。

之前的大半年，每天的步数都在五千步。

现在每天一万多步。

换一种方式，让健康陪伴在左右。