太热了

今天天气太热了，最高温度37度，地表温度估计已经40多度了，手机上收到了高温红色预警信息，让市民做好防护。

下午在单位一直开着空调，同事说：“今年怎么这么热，而且还热得早，往年这时候温度没有这么高，还经常下雨。”我说：“就是，今年太热了，我家空调都开了一个星期了。”

“你早上跑步了吗？我准备晚上8点半再跑步。”另一个男同事问我。“早上出门晚，跑了3公里多，太热了，心率基本上在150左右。”

“天热了跑步还是要注意，尽量早上温度低的时候跑。”男同事说完，另一个女同事笑着说：“你还想晚上8点半跑步，晚上8点气温还在33度。”

那男同事说那晚上就不跑了，我也说本来下班还想去上瑜伽课，我也决定不上课了，天太热了，还是回家休息。

下班回家后，老公还没回来，我就把卧室空调给他打开了，他怕热。我坐客厅，上班吹了一下午空调，感觉头有点晕。看来天热，吹空调还是要注意，不能让风对着吹。