身边人的焦虑初级解除方式 №2

身边人的焦虑初级解除方式 №2

我曾积极、正直、善良地混迹江湖，也曾与人无害与畜无争，仍未曾放弃试图活成一个略为牛B的人梦想，但是：

听了那么多道理，还是无法消除面对与身边人相处的焦虑？

║解除方式（初级版）：定个位、给个队，“对付”好身边人。

以下内容3分钟，结合自己的混迹瞎谈，可选择性阅读。

从懵懂少年一不小心受苯乙胺过量产生的副作用影响，一下跃迁（受到激发的突变，没有中间状态，古典老板）到上有老下有小的家庭顶梁柱角色。未曾深刻体验到年少轻狂的岁月也就算了，毕竟那时有古龙、梁羽生和苍老师的陪伴，倒也不觉得愤世怨俗。自从掉入“得道”的坑，听了那么多“碎三观”的洗脑言论后启力奔跑，与身边人之间留下的空档一下子成为了自己的焦虑。

为了逼自己交付作业的30分钟面壁思考，纵然无法参透如何过好这一生的大道，倒是可以试图解除下当下自己与身边人的相处的焦虑惶恐，践中取践。

对同事：不争不抢，也不甘与尔等沉轮。

在一个向下走的公司里工作是种痛苦。我尊重职业操守，但现在，它只是我一个暂时解决生计的活，在岗时我尽职尽责以讨付薪水。也曾多次试着给上级一些客观的建议，收到的是直接主管各种提防及我想升官的质疑；也与同事和下属做些工作改善和积极生活的探讨，可他们更乐衷于花天酒地中窃取公司的福利和耗损自己的时光。在这样体制下的同事，不再能成为一起奋进的战友。好吧，我不争不抢，也不甘与尔等沉沦。

对爱人：拉着你一起向前奔跑，慢点也没关系。

感谢爱人从陌生路人插队进我的生活，并甘愿共走余生。自己认知改变后，我逼着自己加快了学习与成长的脚步，重新捡起了书本阅读、学习写作、学习英语、学习投资理财。为此减少了与她及孩子周末电影这类的休闲时间，很少再参与她乐衷的朋友KTV、夜宵等活动。爱人难免多了些报怨，可能怀疑我被传销了。4月带她到深圳参与了笑来老师的线下课，多少让她明白了我在学习的人及想做的一些事。现在，我跟她讲得道、讲区块链，她仍无法理解，没关系，因为我还尚未有所成，也还不能成为可以说话的那一个人。但我仍会拉着她一起在对的方向上向前奔跑，慢些也没关系，我会等你。

对父母：尊重关怀，多些陪伴。

很显然，父母辈的一些生活习惯、生活理念与我及孩子间是存在很大的沟壑了。母亲热衷于广场舞与追剧的消遣，父亲仍着迷于风水与家族琐碎，他们听不懂我所讲的财富自由之路的众多概念。没关系，他们能从那样一个动荡年代中存活下来，并能一起养育我们兄妹成人已是莫大的功德。现在只要他们身体好、不觉得无聊，我每周末都归来为他们做上几顿饭、听听他们说的家长里短，满怀童真的笑望他们，便是安然。

对孩子：做个榜样，陪伴成长。

父母是没有权力为孩子选择他们未来的职业和生活的。俩个小男孩，我不会给他们太多课业的压力，力争教授一些学习的方法让他们自如应对学业，尔后，在经济条件允许范围内给他们各种游历。他们感兴趣的学习班及玩具我都支持，虽然现在多半是勉强学完后再无下文。也没关系，父母亲年幼时没有条件去接触去感知这个纷繁多彩的世界，但希望他们不再缺失。他们的父亲仍保持着对进步成长的执念，也希望他们也一样保持着对未来世界的好奇。只是成长的陪伴目前有所缺失，得改。

往后想：

身边人是对自己影响最直接的客体，给自己一个初步的相处定位，暂时缓解相处的焦虑，轻装上阵。