即使生活很难，也要温柔待自己

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2020年已过去三个月。

对所有人来说，这三个月是不同寻常的。

抗疫战士们奋斗前线，为我们的生命安全提供了保障。

想当年非典时期，我还只是个小学生，那时候在偏远的农村生活，完全感受不到疫情带来的影响。

老师在讲台上告诉我们，某个大城市的疫情又怎么怎么样了。

全班同学都只是听听就好，完全没放在心上。

下课期间，该玩耍的玩耍；回家后，该吃饭的吃饭；周末的时候，该赶集的赶集。

大家的面孔上全然一副与世界隔绝的样子，丝毫感受不到疫情到底有多严重。

的确，生活在农村里的人们，信息比较闭塞。

日出而作，日落而息，为了节省点电费，很少看电视，最多空闲的时候，收听点最新快讯。

好在那时候村子里没有大量的人员流动，大家每天都拥有着温暖而渺小的幸福。

02

但如今，生活在一线城市的我，在过去的三个月真真切切地感受到了这场疫情对人们造成的影响。

电视里不断传来疫情的好消息，网上却不断冒出各种令人伤心的事件。

也许是网络太发达，每一则消息都牵动着人们的神经。

我不能说这些都与我无关，反而，这些与我有太大的关系。

因为它关系到我们这些人何时才能恢复正常的生活，怎样做才能不让抗疫人员白白付出。

我所能想到的便是，做好我自己，不为他人添乱。

即使生活很难，也要温柔待自己，让自己免于活在惊恐慌张之中。

03

原本打算过完年就开始报健身私教课，但后来发现不可能了。于是，我便在家开启了自己训练的模式。

对于运动小白的我来说，几乎没有正确运动的相关知识。那也没关系，疫情反而让我沉下心来慢慢研究。

从运动前热身、腿型改善、减脂到运动后的拉伸放松，慢慢摸索出了一套适合自己节奏的运动模式。

我相信慢就是快，因为慢才会将精力放在正确姿势的琢磨上，很快就能达到改善腿形与瘦身的效果。

天气渐暖，我喜欢在午饭后，在阳光的沐浴下散步在公园的小道上。

虽然疫情还未完全过去，人与人之间保持着一定的距离。但是，反而留给每个人巨大享受自然的空间。

紫玉兰、白玉兰、孔雀菊、红花檵木、垂丝海棠……这一幕幕又重新出现在我的眼前。

我试着学习拍照，将这一片片温暖藏在手心里。

随手拍下的孔雀菊

无论在何种境地下，我们都应学着温柔对待自己。只有这样，才能将自己的心灵放在安静之处。

前几天，拿快递回来的路上，突然发现一株株山花正含苞待放。

这一切似乎在寓意着：未来的生活定会充满希望。

既然植物都已复苏，那我们也要相信，一切都会变得更好。

因为，四月可以温暖人心。

希望每一个人儿，都能找到自己那份独一无二的温柔。温柔待自己，温柔待他人。即使生活有难处，也要怀揣希望继续走下去。