养生课堂

作者: 健康一生皇后秘制猪蹄 | 来源:发表于2019-06-28 09:56 被阅读1次

    【小儿咳嗽的家庭养护方法】

    ️忌口,包括凉的、辣的、硬的、油腻食物;凉的包括:酸奶,西瓜,冰激凌,过度的水果;

    辣的包括:各种小食品。韭菜,蒜苔,辣椒等不消化食物;

    硬的是指油条,麻花等,油炸的不消化食物。油腻太大的,是指各种肉类制品,包括牛肉,羊肉,猪肉,鱼肉,海鲜等。

    (鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安)

    ️鼓励孩子多喝白开水,但一次量不能过多,应多次少量喝。

    ️热咳用陈皮,加梨煮水。

    寒咳用陈皮加姜丝煮水

    ️保持室内湿润,有助于咳嗽康复。

    ❤️三分治,七分养,恰当的家庭护理,比药物治疗更重要。

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