【小儿咳嗽的家庭养护方法】
️忌口，包括凉的、辣的、硬的、油腻食物；凉的包括:酸奶，西瓜，冰激凌，过度的水果；
辣的包括:各种小食品。韭菜，蒜苔，辣椒等不消化食物；
硬的是指油条，麻花等，油炸的不消化食物。油腻太大的，是指各种肉类制品，包括牛肉，羊肉，猪肉，鱼肉，海鲜等。
（鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安）
️鼓励孩子多喝白开水，但一次量不能过多，应多次少量喝。
️热咳用陈皮，加梨煮水。
寒咳用陈皮加姜丝煮水
️保持室内湿润，有助于咳嗽康复。
❤️三分治，七分养，恰当的家庭护理，比药物治疗更重要。
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本文标题：养生课堂
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