直面模糊

消除认知、情绪、行动上的模糊，人就不会那么焦虑，从而能直面痛苦，选择正确的行动。人的成长也是消除模糊的过程，越混沌越无力，越清晰越有智慧。学习《认知觉醒》还没有形成自己的体系，这一段话明天继续打磨。

但开始用书中的方式来解决我面对孩子中考的痛苦，开始去一层层挖掘，直面痛苦情绪，反而有了一些勇气和思路。而晚上表妹跟我的一番聊天仿佛天助我，让我结合起来，有了更进一步的想法，发给同样崩溃却毫无办法的老公，他的无力也给我很大的压力，让我也一直无法跳脱出来，又慌又乱，好像只能等着被命运安排，没有选择。

当开始直面，一切仿佛又有了新的希望，我也给老公发了信息，希望他能从中有些启发，如下；

孩子的学习，生气归生气，但也需要理智去面对，咱尽量给孩子争取好一点的资源，这也是我们一直以来努力的初衷。

中考前这段时间肯定不会放弃，多监督督促他尽量多学习，这个寒假找新华的一对一老师给他补英语，希望英语能考到60、70分，距离中考分数线差距别那么大，也为后续学习有些信心。

同时咱也提前找找关系，你那边打听打听古镇口高中，看有没有可能进去，其他私立高中我这边来打听，咱也做好最坏的打算，提前找人选两个私立高中做准备。

尽最大的努力，做最坏的打算，孩子能考上公立高中最好，实在考不上我们也有准备，而不是一想到中考就痛苦得不得了，也没啥办法。

咱提前规划，心里有底就不会太焦虑，也能更有耐心去陪伴孩子，不朝他发火。咱家长有个好的状态，对孩子学习也有帮助。

希望咱能先把情绪放一边，客观的去面对现状，和孩子一起去面对中考，两手准备，他做他能做的，我们做我们能做的。