其实对于我来说,很久没有放假的概念了,昨晚95后同事加班加着加着,突然发飙一样在办公室砸东西踢东西,嘴里念着傻逼然后就出去了,后来还是回来加班了。
最近工作压力确实是有,不过我觉得发泄可以换一种方式,比如我可能会去找人聊天,话痨一样说很多,也可能很沉默,默默感谢自己的事,找一些很甜的东西来看,比如某个恋爱博主的微博分享。用影响别人,迁怒别人的方式来发泄,在我看来,不仅幼稚而且低级,同时就我个人而言,我对这种脾气的人抱有完全的抵触。暴躁在我这里是红牌。
今天是周日,我外出跟拍,对象是两个世俗定义里的“女强人”,换个角度来看,你加班,不一样很多人为了配合你的工作也在加班,你在工作,你的领导,更多比你强的人也一样在工作。没有人应该哄着你工作,不想干你就走人。
我觉得对于工作压力,有两点:
首先,你要搞清楚自己要什么,你不能盲目瞎忙,同时要分清轻重缓急,在每天早上列好工作清单,把事项列清楚,依次完成。同时,要有反馈,有思考,及时和上级和领导沟通。
其次,换位思考。作为社会人而言,你不能想着“你是在为谁工作”,没有人应该为你的工作情绪负责,你觉得干不下去不想干了,可以选择走人,你不走人,在公司发脾气耍性子,请问公司是你家?领导是你爸吗?这是成年人应该学会的道理,小孩子脾气没有问题,用你的本事来说话。
这次跟拍,在两个“女强人”身上学到的一点是“遇到事情要抗住,求人不如求己”,她们都是遇到很多命运的考验的人,她们顶住了,扛下来,所以有今天的一切理所应当。生活从来都是本事说话的,情绪管理是一门入社会初级必修课程,撒撒娇喊累可以的,但是该干的事情你也别含糊,乱发脾气迁怒别人的xx事别干,ok?
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