【56.7】心态有点要崩了
早餐：两个鸡蛋，土豆丝，青椒豆干，豆角，半个蒿子粑粑，半个桂花糕，吃的也很饱
上午加餐了一个火龙果，200卡左右，吃的肚子好胀。
中午正常吃了食堂，中午有一节课程，同样是消耗不大，主要在肌肉发力。
晚上吃了不少的水果，食堂吃了晚饭，糖醋里脊挺好吃
【56.7】心态有点要崩了
早餐：两个鸡蛋，土豆丝，青椒豆干，豆角，半个蒿子粑粑，半个桂花糕，吃的也很饱
上午加餐了一个火龙果，200卡左右，吃的肚子好胀。
中午正常吃了食堂，中午有一节课程，同样是消耗不大，主要在肌肉发力。
晚上吃了不少的水果，食堂吃了晚饭，糖醋里脊挺好吃
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感谢刘老师，时间过的真快。有太多的收获了。先要爱自己。做好自己。多学习，多做有正能量的事情。多欣赏孩子。和爱人有事...
初始日期:2018年5月15日 原始体重: 63.5kg 累计天数: 6天 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 前一天早上体重: ...
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本文标题：0521流水
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