要用数据说话：
我现在在做好主业的同时，又在学习身心灵课程，有在上手实操社群运营，有在准备区块链初级课程！
我感觉还是不够聚焦，不够高效！
一定要明白我们要什么，如果什么都想要，那就会什么都得不到！
因此要聚焦！
健康方面：这周刻意的锻炼不够，去拉了单杠，但是强度不够！有意识上下班步行了两天！
早睡早起！
冥想！
学习方面：
学习了财富营的课程！对财富有了新的认识！不是要大富大贵，而是要够用就行，不欲望膨胀！
家庭方面：
接母亲和小女儿来重庆了！其乐融融！
给老爸打了电话！
休闲方面：
和孩子一起玩了会儿迷你世界，看同事打幺地人！看电影的想法没达成！
事业方面：
链接到了魏老师，一起来推广发展区块链！
有朋友给我提示要专注，很感激他从我的角度思考，能提出不同意见！而且很中肯！让我多一个思考角度和维度！
不足：
要规划，要记录！要每日复盘！要有阶段性中心任务！
提到前一天写三只青蛙！
要利用好公开承诺对自己的激励运用，要在群里有反馈！
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