断舍离就是通过收拾物品来了解自己，整理自己内心内心的混沌，让生活更舒适的行为技术。
断：就是断绝想要进入自己家的不需要的东西
舍：舍弃家里到处泛滥的破烂儿，
离:脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在空间
断舍离不同于整理术、收纳术，但是却是通过思考将加法的生活转向减法生活。通过整理房间来坦然的面对自己整理自己，从行动上带来心灵的变化，且在行动的基础上心灵也就跟上了脚步.断舍离的主角并不是物品而是自己，且时间轴永远是现在，现在自己不需要的东西就必须放手，只选择必要的物品，通过这个过程，你可以从看得见的世界走向看不见的世界，最终实现对自己的深刻彻底的了解，并接纳最真实的自己，如此一来不仅是居住环境，就连整个人的心灵都轻松畅快了.
在筛选必要物品时，要考虑两个维度，一是我与物品关系的这条关系轴，另一个是当下这条时间轴。只有对当下的自己合适且必需，也确实在用的东西，才会留在你自己的空间里。一旦形成三思而后行的习惯，你就真正实现了断的状态。而断舍离的含义就是，在＂断＂与＂舍＂的交替里，脱离对物品的执念，达到轻松自在＂离＂的状态。选择和当下的自己相称的东西，在这样的过程中，就不再需要收拾了。断舍离见则是以不断地循环代谢为前提，让居住空间永远保持着变动流转的状态。
原则：断舍离并非对要以把房间弄干净为目的，而是要通过收拾的过程了解并喜欢上真实的自己，实现自我肯定感。其次断舍离的主角不是物品，而是自己，考虑的是＂我自己＂，还需不需要它。得到改变机制的训练，要得到＂这种东西与当下的我很相称，对当下的我来说是必须品＂这样的判断，人就必须要清楚的了解自己。一个人所使用的物品，能够反映出自我形象。断舍离让我们看东西的视角发生变化，允许自己使用高级的东西，看待自己的方式就从过去的减分法变成了加分法。了解自己放下过去的自己，就能发挥出自己的潜能，就会自然而然的实现。从住所职场等近的环境开始开始，把不快活变成快活。如何对待自己，就决定了一切。
方法：物品要用才有价值。物品在此时当下，应该出现在需要它的地方。物品处于恰当的位置，才能展现美感。让物品各得其所。入口中断的闸门，出口是舍的闸门。选择物品的窍门，是＂我要不要用＂。扔东西时，要把＂对不起，谢谢＂这样的情绪表达出来，做个告别，让人更快地整理心情。还要有效地利用资源回收
利用七五一的总量限制原则，打造充裕的空间。a从空间里限制物品数量。看不见的收纳空间吃只能放满七成。看得见的收纳空间限量中五成。给别人看的收纳空间只能放一成东西。b伴随总量限制原则的替换原则。通过限制总量，严格筛选出自已喜欢的5件物体，自然而然提升了品味。 打造物品外观形态的两大原则：a只需一点点动作原则。b自立自由自在的原则。c每次主义就挺好。
对于空间我们选择了断、舍、离，其实对于内心也是一样的。最近我选择了离职，很多公司让我去上班，但是我就想通过这样一断时间协调出当前状态下的我适合用什么样的方式来安排学习、生活。总感觉想学的很多，但是又没办法落地，对于想坚持的方面又该怎样的方式吸收养分，得以有足够的动力前行。
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