据世界卫生组织统计，2016年，估计有1790万人死于心血管疾病，占全球死亡总数的31%。同时，世界卫生组织又强调说，大多数心血管疾病可以通过解决诸如烟草使用、不健康饮食和肥胖、缺少身体活动和有害使用酒精等危险因素而得以预防。
另外，人人都喜欢魔鬼身材，女星袁姗姗一度从滚出娱乐圈被全网黑，到翻身变成了马甲线女神，被很多人赞为励志偶像，中间只隔着一段运动的距离。
遥遥无期的回馈
道理大家都懂，但良好的运动习惯总是难以培养，正所谓：世人皆知运动好，唯有懒惰改不了。如何对运动进行正向激励成为了亟待解决的难题。
知乎上有一个著名的问题：健身的痛苦，你们是怎么坚持下来的？在很多人看来，参加体育活动是一件让人痛苦的事情。虽然大家都知道运动和健身好，但是想要初见成效，至少也得几个月的时间，对很多人来说，最初健身的目的就是新鲜和想练个好身材。
然而，如果是小白，到了健身房，看着一屋子各种各样的器械，好像也不大会使用，跟别人依样画葫芦一样的玩了一会儿器械，一个小时过去了，感觉并没有什么乐趣。
等你练了一周后，这种感觉越发强烈，还要不要去锻炼？每次练完，好像也没什么效果，既没有变瘦，似乎也没练出肌肉，浪费了时间，还不如吃鸡/王者荣耀/吃火锅/追剧好玩。纠结了几天后，你终于决定，自己不是这块料，天生没有运动细胞。恭喜，你成为了千千万万放弃大军中的一员。
由此我们可见，初次参加各种运动的小白往往会在最初三个月之内退缩，主要是正回馈太远，而放弃太容易，热度凉得太快，坚持不下来。
如何培养运动基础？
与小白不同，对于广大已经入了门的运动爱好者而言，在撸铁/跑步/拳击/瑜伽时，非但不痛苦，反而是一件非常快乐的事。“不但练习时候很爽，联系后也感到精力充沛全身有劲头脑敏捷，几天不锻炼身上都不舒服”，有运动达人如是说。
可见，只要有持续的正激励，让我们从中感知到好处，健身时间长了，自然能够体验到好处。
我们再来看另一个层面。目前通过各种设备来记录个人运动数据的行为已经非常普遍。参与收集数据的不但有阿迪耐克等知名运动品牌的产品，也有微信计步和各种健身软件，这些数据已经非常丰富了，但它们并没有被很好的利用起来。就拿微信计步为例，除了分享到朋友圈炫耀一下，似乎也没有别的用处。
此外，这些数据的收集商们却可以从中得利，通过大数据统计分析，进行用户画像，针对性销售等，都是很常见的行为。
如何才能建立一个强大而稳定的机制来激励人们保持锻炼的活力呢？如果能把这些数据利用起来，把以往商家的蛋糕切一块出来分给用户本人。只要经过了一定时间或者烈度的运动，就能够获取一定的奖励回馈，会不会很有助于培养使用者的运动基础呢？
“区块链＋运动”的未来
“区块链＋运动”给出的方法是通过让个人运动数据上链，使得用户可以控制自己的运动数据并从中受益。比如我通过跑步一定的距离，比如说5公里，或者在健身房参加了健身课程，动感单车或者瑜伽，舞蹈，泰拳等，通过完成这些项目，可以获得一定的奖励。
虽然一些运动软件也采用类似的方式来激励用户，但其激励手段多是自制的并不怎么好看的勋章，或者是没什么用处的金币，而他们能够提供兑换的东西可以说少得可怜。
区块链给的奖励显然要更有吸引力。用户可以将区块链给予自己的奖励拿去兑换合作品牌的商品，或购买线下私教课，甚至直接拿去卖掉。
另外，区块链对这些商家来说，也是宣传的一大卖点，非常有利于他们进行市场推广。商家可以从中得利，他们就有兴趣，也乐衷于推动用户将自己的数据上链。
区块链与体育结合的好处显然不仅于此。他可以让用户的数据更加完整，人一生不可能只在一家健身房找一个教练，而目前各个健康数据统计平台的数据也不共享，而区块链能够帮助用户把健身平台，健身房，私人教练，运动品牌汇总在上面，有助于用户更准确的了解自身的运动现状。
当然，区块链技术保证数据安全的事，大家都很了解，就不必多说了。
综上，区块链与运动相结合，不但对用户形成正向激励，更有助于用户提高身体素质，减少心血管疾病的发生，对商家也有明显的好处，可以说是一举两得，具有极好的前景。
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