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《认知天性》选取

《认知天性》选取

作者: 豆芽生长记 | 来源:发表于2023-03-13 23:06 被阅读0次

  【学习方式不同导致考试结果不同】

        在学生时代,总会看到班级中,有些同学看起来不怎么努力,但每次考试结果总是很好,很多时候不仅会嫉妒这些同学做得好,又会怀疑自己的努力值不值得。而我很多时候就是后者,很努力笔记,尝试去记下老师所讲所有的知识点,成绩还可以,但成绩却不能做到拔尖的那个,现在回想起来自己的学习方法需要提升。

      【有效记忆-编码、巩固、自测】

        平常我们学习 的知识多很多,如何可以 成为自己解决问题的元认知能力,有间隔重复关键概念,这三个方法很重要。

        编码,可以通过编号、线路、平面图、歌曲、诗词、谚语、缩写等方式提升记忆方式。

        巩固,记忆曲线,1天、3天、7天、21天、90天的重复记忆巩固很重要。

        自我检测是印象最深的,以前会不理解考试,占用时间,其实考试、自我检测是很有效的检验自己吸收情况的最好的方式。间隔性的检测、方块的方式、彼此出题、填空题等自测系统,提升培训的情况。

        再结合举一反三、概念学习、学习迁移的方式建立自己的知识架构,解决问题 的能力会有很大 的提升。

      【学生、老师、培训的提升】

        学生学习如何学习的方法更重要。

        老师教会学生如何学习,有效记忆,帮助记忆学生点,会有提升。

        培训的自测提升,彼此的演练,内化知识,有目标,定义标准,导师,反馈,迭代,解决问题的能力会增强。

        自我提升是个不断积累的过程,一步步去做,会有很大收获,加油。

       

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