当我们路过某一个场景，或是和某一个人进行一场交谈的时候，常常会出现似曾相识的感觉，就好像以前经历过一模一样的事，或是梦到过这一瞬间。

然而在翻遍回忆之后，我们并不记得这一场景究竟发生在什么时候。

为什么我们会突然出现产生似曾相识的感觉呢？关于这个问题的答案，心理学家作出了相关研究。

1、海马效应

从心理学的角度解释，似曾相识的感觉可以被称为即视感，专业名词为海马效应（Hippocampal effect）。它是一种常规的生理现象，指的是人们对从未经历，但眼下正发生的事情产生似曾相识之感。

根据问卷数据显示，60%以上的成年人都体会过，想象力越强，体验的次数就越多。

除此之外，平时所处的环境也会影响到该行为的出现，与长期待在家中的人相比，一直在外旅游的人显然拥有更多此类经历。

简单来说，生活越是丰富精彩，越容易出现似曾相识的感觉，越是枯燥乏味越不容易发生。

2、产生原因

部分心理学分析家认为似曾相识的感觉实际上来源于潜意识的冲突，当一个人在现实生活中的压力过大或是极度焦虑，那么既视感便很容易出现。

随着人们获取信息的速度变快、方式变简单，大家已经不在乎信息究竟来自何处，只顾得上一味的接受。

时间一长，海马效应便容易出现，过多的信息会让大脑分辨不清哪些是真实发生的事，而哪些则是虚幻的东西。

当出现即视感的时候，人们无需过多的思考，大脑会在第一时间告诉我们这个场景好像曾经经历过。

美国哥伦比亚大学心理学家Alan S Brown提出，60%以上的人都体会过，但随着年龄的增长，经历的次数会逐渐变少。

之所以随着年龄的变化而变化，主要是因为年轻人和老年人的大脑有着较大的区别，年轻人的正常意识形态始终在形成当中，而老年人的大脑记忆回溯功能已经发展到了较强的地步。

3、美丽的误会

当你来到一个陌生的地方，也有可能诞生“明明是第1次来，却觉得以前好像来过一样”的想法。

无论是哪一种场景，只要它从未出现过，并且属于大脑接收到的新信息，那么大脑便会在脑海中搜索相似的记忆进行对比。

研究数据表明，幻觉记忆这种奇特感受，多发生在经常旅游、看书、想象力丰富的年轻人身上。

因为他们的知识比较丰富，生活也更忙碌，大脑累、懵懂的时刻会比较多。