Day3-感受

作者: 迭代凤儿 | 来源:发表于2017-06-28 09:38 被阅读11次

        今天早上一起来的时候,我感觉自己全身都酸痛,但是呢今天是Day3的第三天,才第三天,不可能打退堂鼓吧!所以还是打开了慧儿发给我的Day3需要练习的内容。

        今天锻炼的内容是靠墙深蹲+开合跳。在开始做的时候,感觉蛮轻松的,慢慢的慢慢的身体就开始吃不消了,看似简单的靠墙深蹲,在实际做的时候一点也不轻松。做到了10分钟的时候开始流汗,大腿也开始抖抖抖。那个感觉真的是有点坚持不了。

        因着我要坚持到底的信念,我还是坚持做完了20分钟的锻炼,这也是应了一句话,站在起点看终点,一切都是那么遥不可及,站在终点看起点。一切都是那么顺其自然!加油️

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