『悦历223』工作和业余时间的平衡

作者: 阅_己 | 来源:发表于2020-11-27 23:54 被阅读0次

工作并非一切，我们不能为了多赚一些钱而把自己变成工作狂。工作和积累财富只是生活的一部分，家人朋友、读书和学习，开心，休息，体育和放松这些都是不能忽视的。做好工作和生活的平衡，才能获得幸福。

01 提高工作效率，而非延长工作时间

我们要找到最佳分配时间的方法。首先要清楚自己想要什么，只有清楚了我们适合去做哪些事情，我们更加努力的工作才是有意义的。其次做好计划，不重要的事情委托给别人去做。把注意力完全集中在手头的工作上，同时注意劳逸结合，冥想休息，效率更高。

根据帕累托二八定律，把精力集中在重要的事情上，对我们的工作时间进行改革。

02 有较强的工作纪律

不要让自己的工作把业余时间吞没，也不能

让业余时间破坏到工作日，我们需要坚持，而且需要自觉。

要知道什么时候应该进行休息，什么时候集中精力去工作，这两者都需要有计划，而且有必须遵守这个计划的纪律。可以说必须要有铁一般的自律。

03 想清楚自己想从生活中得到什么

去做一些使我们感觉到幸福的事情，给自己打造真正想要的生活。当我们感觉到幸福的时候，会让幸福也包围着身边的人，所以这是我们的责任。

网友评论

本文标题：『悦历223』工作和业余时间的平衡

本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pctqwktx.html

『悦历223』工作和业余时间的平衡